ลดน้ำหนัก2เดือน10โลจะโยโย่ไหม

ก็ตามหัวข้อเลยค่ะมันจะโยโย่ไหมคะหรืออยู่ที่วิธีการลดของเรา คือเราตั้งเป้าหมายไว้ตอนปิดเทอมว่าจะต้องผอมก่อนเปิดเทอม เราเล่นฮุล่าฮุป+คุมอาหาร+ทำif ใันจะโยโย่ไหมคะแล้ว2เดือน10โลมันเยอะไปรึเปล่าคะ