กินอาหารในเกมมายคราฟแล้วหัวใจ/หลอดเลือดอาหารไม่ขึ้นมีวิธีแก้ยังไงคะ

🫀 ไขมันภายใน ไม่ได้มีแค่ในช่องท้อง แต่มีรอบหัวใจด้วย ซึ่งปล่อยสารอักเสบแบบจ่อๆ ใส่หัวใจ เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจหลายแบบมาก . พอได้ยินคำว่า “ไขมัน” ก็มักนึกถึงพุง ห่วงยาง หรือไขมันใต้ผิวห

พุงนิ่มกับพุงแข็งไม่เหมือนกันนะครับ พุงนิ่มส่วนใหญ่คือไขมันใต้ผิวหนัง จับแล้วนิ่ม ๆ บีบได้ แต่พุงแข็ง แน่น ดันออกมาเหมือนลูกโป่ง โดยเฉพาะผู้ชายวัยกลางคน หรือคนที่รอบเอวใหญ่แต่แขนขายังไม่ใหญ่มาก อันนี้

อจ ครับ ผมกลัว ว่า เข้านอนแล้ว จะไม่ได้ตื่น เพราะจะเป็น stroke หลอดเลือดแตกตายไปเลย อจ บอกว่า stroke เป็นตอนหลับก็มี แต่ พบตอนกำลังตื่นเช้า มากกว่า พอเราดูคนไข้ stroke มาหลายพันคน เราก็จะพบว่า ราว

ใคร ๆ ก็อยากอายุยืนครับ แต่ผมอยากถามกลับนิดหนึ่งว่า อยากยืนแบบไหน? ยืนแบบยังเดินเองได้ กินข้าวเองได้ สมองยังชัด ไปเที่ยวกับลูกหลานได้ หรือยืนแบบนอนติดเตียง ฟอกไต หกล้มง่าย น้ำตาลพุ่ง หลอดเลือดตัน แล้ว

วันนี้พี่หมอฝั่งธน.. คนผอมก็ไขมันสูงได้ เรื่องจริงที่หลายคนยังไม่รู้ ไขมันในเลือดสูง ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะกับคนอ้วนเท่านั้น หลายคนมักเข้าใจว่า "โรคไขมันในเลือดสูง" เป็นโรคที่เกิดขึ้นเฉพาะใน

เวลาคนไข้ถือผลเลือดมาให้ผมดู หลายคนจะโฟกัสแค่ตัวเดียวเลยครับ คือ Triglyceride (ไตรกลีเซอไรด์)แล้วก็จะถามว่า “หมอครับ ค่า 220 แบบนี้อันตรายไหม?”จริง ๆ แล้วในทางการแพทย์เราไม่ค่อยดูตัวเลขเดี

โตเกียว, ญี่ปุ่น – ผลการศึกษาล่าสุดจากทีมวิจัยในประเทศญี่ปุ่นนำโดย นพ. อากิระ ทาคาฮาชิ (Dr. Akira Takahashi) จากโรงพยาบาลประสาทศัลยกรรมเทสเซไก (Tesseikai Neurosurgery Hospital) ได้เปิดเผยข้อมูลท