กินเเบบยัดอาหารเข้าไป3วันอ้วนไหมคะ,ไขมันสะสมทันทีเลยมั้ยคะ

คือเราเป็น Binge Eating Disorder เพราะความเครียดมากๆ3วันติดเลยอยากอยู่ว่าถ้าวันที่4กลับไปกินให้ดีกว่าเดิมออกกำลังกายทุกวันเริ่มต้นใหม่ทุกอย่างไอ3วันที้รายัดอาหารจนจุกจนท้องอืดจนเรอขมเปรี้ยวจะทำให้ไขมันสะสมกับอ้วนทันทีเลยมั้ยคะ😭😭 (เราเป็นเด็กอายุเเค่14ขวบค่ะ พยายามปรับmind setให้ดีขึ้น ที่พยายามออกกำลังกายคุมอาหารเพราะอยากสุขภาพดีค่ะ) วันว่างมากๆเราเป็นคนชอบออกหนักค่ะ ออกเยอะสุด3ชม ออกเฉลี่ยต่อวัน1ชมครึ่ง-2ชมครึ่ง มีวันพักวันเดียว เเต่เดี๋ยวนี้ใกล้สอบเเล้วเลยเครียดจนตะบะเเตกค่ะ🥲 ออกเยอะเราออกเยอะเลยกินวันละ1500-1800เเคลค่ะ