ผญ.กินเวย์โปรตีนได้ไหม

กระทู้คำถาม

ความงาม ลดความอ้วน อาหารเสริม Dress Up Club

การลดพุง สำหรับ ผญ. แต่พุงโคตรใหญ่ เอวประมาณ 34-35 นิ้ว แต่แขนขาเล็ก อยากลดพุงมาก น้ำหนักอยู่ที่ประมาณ 61-62 กิโล ตอนนี้ลดเหลือ 57-58 แต่พุงไม่ลงเลย เพื่อนบอกว่า ส่วนที่หายไปคือ กล้ามเนื้อ ไม่ใช่ไขมัน ไขมันไม่ลด ต้องกินโปรตีนมากขึ้น จึงอยากทราบว่า ผญ.กินเวย์โปรตีนได้ไหม แล้วควรกินแบบไหน ยี่ห้อไหนดี แล้วที่ขายเป็นขวดๆ ในร้านสะดวกซื้อ ดีไหม รบกวนเพื่อนแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้า
(อยากรีบลด จะแต่งตัวไปงานแต่งเพื่อนค่ะ)