อยากทราบว่า ถ้ากินกาแฟดำ(ไม่ใส่น้ำตาล)วันละแก้วสองแก้ว ติดต่อกันนานๆ จะมีผลเสียต่อร่างกายระยะยาวมั้ยคะ

กระทู้คำถาม

กาแฟ โรคหัวใจ อาหารเสริม คลับสุขภาพ สุขภาพกาย

ดื่มกาแฟดำ วันละแก้ว-สามแก้ว แบบจะทำให้เราเป็นโรคหัวใจได้มั้ยในอนาคต ถ้าเรายังทำพฤติกรรมแบบนี้ติดต่อกันไปเป็นระยะยาวสามสิบปีเป็นต้น หรือจะทำลายการดูดซึมของแคลเซียมมากมั้ยคะ

พูดถึงในกรณีไม่ใส่น้ำตาลนะคะ

และจะมีวิธีในการดูแลร่างกายหลังดื่มกาแฟด้วยวิธีใดบ้างคะ เช่น กินแคลเซียมเสริมบ้าง เป็นต้น