ถ้าคนเราอดอาหาร 20 วัน แต่ยังทานน้ำ,นม,น้ำหวานอยู่บ้าง ระบบการขับถ่ายจะทำงานอย่างไรครับ ?

รีวิวพุดดิ้งไข่คาลาเมล ในเซเว่น 🍮 มาแล้วค่ะ! ขอเอาใจคนชอบของหวานด้วยรีวิว พุดดิ้งไข่คาราเมล เติมน้ำตาลแบบตัวจะดึงไปไหนแล้ว 555+ วันนี้มาพบมาพ้อกับ พุดดิ้งไข่คาราเมล สดๆร้อนๆแบบจับทีมือร้อนเป็นไฟ น้

ลดน้ำหนักแบบปลอดภัยโดยไม่อดอาหาร ด้วยเมดิเตอร์เรเนียนไดเอต, Intermittent Fasting, คุมคาร์บ, Healthy Plate และนับแคลอรี่ควบคู่การออกกำลังกายการอดอาหารไม่ใช่วิธีการที่ถูกต้องในการลดน้ำหนัก และยังส่งผลกร

“ดูแลสุขภาพหลังรอมฎอน ฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรง” หลังจากผ่านเดือนรอมฎอนที่มีการถือศีลอดมาอย่างยาวนาน ร่างกายของเราต้องการเวลาฟื้นฟูและปรับตัวกลับสู่การใช้ชีวิตตามปกติ หากดูแลไม่ถูกต้อง อา

ชวนคุยยามเช้าค่ะ อยู่ๆ ก็อยากรู้ว่า ระดับน้ำตาลที่ได้รับสู่ร่างกาย มีผลกับภาวะอารมณ์คนเราได้จริงหรอ นอกเรื่องนิดนึงนะ เวลาสั่งอะไรแนวๆ ในรูป คุณหวานปกติกันมั้ย หรือหวานน้อย หรือ หวานร้อย อ่ะ จ

ภาวะก่อนเบาหวาน คืออะไร ? ( Pre-DM ) ใช่เรามั้ยนะ ? หลายท่านอาจเคยได้ยินคำว่า "เบาหวาน" และทราบถึงความน่ากลัวของโรคนี้ แต่ท่านทราบหรือไม่ว่า ก่อนที่ร่างกายจะเดินทางไปถึงจุดที่เป็นเบาหวานเ

กลางวันทานเยอะ เย็นเลยจัดแค่สัปปะรดภูแลแช่เย็น กรอบหวานฉ่ำ อิ่มเบาๆสบายท้อง กลางวัน 30 เย็น 40 บาท

กินแบบพส. ไต้หวัน นมเฉาก๊วย ดูทำง่าย ไม่ยุ่งยากเลย ขูดเฉาก๊วยเป็นเส้น ๆ เตรียมไว้ ใส่น้ำแข็งนิดหน่อย ในสูตรเป็นนมสด เราติดหวานเลยใช้นมชมพูแทนแล้วกัน เทนมใส่ คน ๆๆ อร่อยดี กินแก้ร้อนใน เฉาก๊วยก้อ

อินทผลัม เป็นผลไม้ที่ไม่มีคอเลสเตอรอลและไขมันต่ำ เต็มเปี่ยมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายได้แก่ วิตามิน A, วิตามิน B1, B2, B6, วิตามิน C, วิตามิน E, วิตามิน K, แคลเซียม, ซัลเฟอร์, เหล็ก, สังก

สวัสดีครับ...มีขนมหวานใหม่มาแนะนำ จาก7-11 ครับเห็นว่าแพคเกจและหน้าตาขนมในรูปภาพดูน่ากินดี เลยซื้อมาลองครับเป็น บัวลอยมัทฉะคัสตาร์ด ราคา 29 บาท ครับใครเคยลองแล้วบ้างเอ่ยยยยยยย ^^ มีวิธีการอุ่นกิน กรณี