หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ13ขอวิธีลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
หนูอายุ 13 ส่วนสูง 150น้ำหนัก 50
พอมีวิธีลดน้ำหนักบ้างไหมคะส่วนตัวเป็นคนสะโพกใหญ่และขาใหญ่ขอวิธีลดกน่อยค่าา
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ใส่ข้อความ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไงดีคะ
หนูโดนทักว่าอ้วนหลายครั้งจนอยากร้องไห้ เครียดมากค่ะ หนูอายุ13 อีก4เดือน จะ14ค่ะ สูงประมาณ157 น้ำหนัก ประมาณ50 ค่ะ อยากกระโดดเชือกค่ะ ควรกี่ครั้งต่อวันดีคะ ที่จะทำให้น่องไม่ใหญ่ต้นขาไม่ใหญ่ เพราะต้นขา
สมาชิกหมายเลข 3858484
อยากมีรูปร่างดี ทำไงดี???
อยากสูง อยากผอมมากเลยค่ะ มีปัญหาเรื่องเพื่อนชอบว่าว่าอ้วนบ้าง หมูบ้าง ขาใหญ่บ้าง ขาหมูบ้าง ตอนนี้หนูอายุ 13 ปี สูง 146 น้ำหนัก 43 รอบเอว 26 ช่วงสะโพกใหญ่ ต้นขาใหญ่ น่องขาใหญ่ ต้นแขนใหญ่ แม่สูง 153 พ่อ
สมาชิกหมายเลข 5134558
ขาแตกลายแต่ไม่ได้อ้วนขึ้น
ค่ะ คือหนูขาแตกลาย แถวสะโพก น่อง ทั้งๆที่ไม่ได้อ้วนขึ้นเลย เลยอยากทราบว่า ขากำลังจะยาง(หรือกำลังจะสูงขึ้นรึป่าวคะ) เพราะว่าหนูก็อยู่ช่วงวัยรุ่น อายุ13-14 แล้วจะมีชอบมีอาการปวดน่องขา ปวดขา ตอนแรกคิดว่า
สมาชิกหมายเลข 4399878
[TripNote] ลุงกินล้างกินผลาญ: ยำหอยจอบ &ต้มยำน้ำใสทะเล &แกงป่าปลาทราย &หอยจ้อ &ไข่เจียวฟูกรอบ & หมึกผัดไข่เค็ม
วันอาทิตย์ที่ 22 มีนาคม พ.ศ. 2569 - GMT+07:00 🕒 13:20 น. 📌 สวนสาธารณะชายทะเลบางพระ 💵 700 บาท ★★★★★ รอบบริเวณสวนสุขภาพบางพระ (หรือสวนสาธารณะชายทะเลบางพระ) มีร้านอาหารหลากหลายสไตล์ให้เลือก ทั้งอาหารทะ
หนมลุง
เราจะลดน้ำหนักยังไงในช่วงปิดเทอม1เดือน
สวัสดีค่ะ หนูอายุ13ปี น้ำหนัก65 สูง150 เองคะ ซึ่งเตี้ยละอ้วนมากๆและขาใหญ่มากๆ มันเลยโดนเพื่อนล้อ อีคนแคระ อีเตี้ย อีอ้วน พยูน ช้างน้ำ ขาใหญ่ ขาช้างบ้าง พอเรากินอะไรก็จะโดนล้อตลอด😔 เราก็เสียใจนะคะ หนูเ
สมาชิกหมายเลข 4824066
[TripNote] ลุงเล้า Ep.474: วันแห่งความรัก ผัดผักบุ้งฝอย, ราดหน้าเส้นกรอบกะพง, เผือกหิมะ, ลิ้นหมู, หูหมู, หมูฝอย
วันเสาร์ที่ 14 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 - GMT+07:00 🕒 13:08 น. 📌 เซ็นทรัล เอ็มบาสซี 💵 3,321.58 บาท ★★★★★ ผัดผักบุ้งฝอย เพิ่มสูตรใส่กระเทียม พริก กุ้งแห้ง มา อร่อยมาก เมนูในตำนาน ผัดหมี่ขาวผักกระเฉดม
หนมลุง
ขาใหญ่แต่ไม่มีสะโพก
สมาชิกหมายเลข 8907113
อยากลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ คือหนูเป็นคนตัวเตี้ยค่ะสูง150-151 เเล้วหนูดันกินเยอะน้ำหนักตอนนี้ประมาณ40กว่าๆไม่เกิน50แต่หนูรู้สึกว่าตอนนี้ตัวหนูกำลังตัน เพื่อนในห้องเคยล้อว่าไออ้วนด้วยตอนนี้ไม่มั่นใจเลยค่ะ หนูเป็นคนที่เเ
สมาชิกหมายเลข 7474832
หุ่นแบบนี้คือไม่ผอมเหรอคะ 🤔🤔
เพื่อนและญาติพี่น้องบอก น้ำหนักและส่วนสูง สัดส่วนตามรูปภาพนี้ คือรูปร่างพอดีไม่ผอมไม่อ้วน ทุกคนคิดว่าหุ่นแบบนี้คือผอมมั้ย ส่วนตัวคิดว่าผอมหุ่นดี 2. แล้วแบนี้คือหุ่นดีเหรอคะ ส่วนตัวมองว่าผอมแห้ง คนในร
สมาชิกหมายเลข 9193303
คุชชั่นแบรนด์นึงในเซเว่น
ขอสอบถามหน่อยค่ะ คือหนูซื้อคุชชั่นแบรนนึงในเซเว่น เมื่อวันที่24แต่พอเปิดมา มันไม่มีคุชชั่น เจอแต่กระเป๋ามัน หนูได้ทำการเคลมกับแบรนด์มาซักพักแต่ก้ต้องตามอยู่บ้าง จนวันนี้แบรนได้ส่งของมาให้ แกะออกมา ได้
สมาชิกหมายเลข 9118237
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ13ขอวิธีลดน้ำหนักหน่อยค่ะ