หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ชอบกินผลไม้ เเต่ไม่ชอบกินข้าว?
กระทู้คำถาม
อาหาร
ผลไม้
โภชนาการ
คลับสุขภาพ
ของหวาน
วันๆหนึ่งมีผลไม้ในมื้อเยอะมากๆ ส่วนมากจะเป็นกล้วย เเละชมพู่ตามฤดูกาล ประมาณ6-7ลูก เเล้วเเต่ขนาด ข้าวกินไม่ถึงทัพพีเลยอิ่มเเล้วเพราะจะหันมากินผลไม้ เพราะชอบผลไม้มากๆ จะเป็นอะไรมั้ย?
อายุ:16นะครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผลไม้กินแล้วน้ำตาลสูง + อ้วนไหม?
ถอด "ปริมาณน้ำตาล" และ "ค่า GI" ในผลไม้จานโปรด เวลาเราอยากลดน้ำหนักหรือควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หลายคนเลือกที่จะงดข้าวเย็นแล้วหันมากิน "ผลไม้" แทนจนอิ่มพุงกาง โดยหารู้ไม
Doctor Near You
มาดูกัน ผลไม้ตามฤุดูกาลในเมืองร้อน มีอะไรบ้าง
เดือนไหน มีผลไม้อะไรบ้างนะ น่ากินทุกอย่างเลย สำหรับเดือนมีนาคม 2569 นี้ ผลไม้ตามฤดูกาล คือ ขนุน มะม่วง แตงโม มะปราง/มะยงชิด มะม่วงหิมพานต์ ส้มโอ กล้วยน้ำว้า กล้วยหอม https://biothai.net/ecological-a
สมาชิกหมายเลข 9198327
มื้อเช้า 16/06/69 วันหวยออก
วันนี้เดินเข้าตลาด เห็นเป็ดย่างของโปรดมาขายอีกแล้ว คราวนี้บอกแม่ค้าว่าเนื้ออกมีเนื้อแต่ไม่มีหนัง ขอเนื้อส่วนสะโพกได้มั้ย อยากได้หนังอะ เอาราดข้าว 100 บาทเลย แม่ค้าบอกจัดไปครับ ขอน้ำราดเค้าเพิ่ม ให้มาอ
ToR_GerRarD
แนะนำ 10 สมุนไพร-ผลไม้ ควรกินในฤดูฝน เสริมภูมิคุ้มกัน ลดเสี่ยงป่วยง่าย
เมื่อเข้าสู่ช่วงหน้าฝน สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อย ทั้งฝนตก อากาศเย็นชื้น และความร้อนอบอ้าว อาจทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทัน ส่งผลให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงและเสี่ยงเจ็บป่วยได้ง่าย โดยเฉพาะไข้หวัด ไอ แล
tea_time
... กินอะไรในอินโดฯ ...
ช่วงMay 9-14 มีโอกาสตามเพื่อนไปอินโดนีเซีย ก็กินไปหลายอย่างหลายขนานค่ะ มีตั้งกระทู้ไว้สองทู้ https://m.pantip.com/topic/44085951 https://m.pantip.com/topic/44089347 แต่ยังมีภาพอีกเยอะ เลยขอนำมาให้
หนอนแบกเป้
สนใจเครื่องย่อยกิ่งไม้ จะเอาไปย่อยผลไม้ เช่น กระท้อน ปลีกล้วย ชมพู่ ต้นกล้วย ใบกล้วย ไม่ทราบว่าย่อยได้ไหม จะย่อยทำปุ๋ย
อยากทราบเครื่องย่อยกิ่งไม้ จะย่อยผลไม้ เช่น กระท้อน ชมพู่ มะม่วง ต้นกล้วย ใบกล้วย สำหรับทำปุ๋ยนำ้ ไม่ทราบว่าย่อยได้ไหม เพื่อนๆท่านใดใช้อยู่ช่วยแจ้ง ยี่ห้อ ราคา ผลการใช้ด้วย ขอบคุณครับ
FARM FUJI
ไม่สะดวกทานคลีน
ชอบซื้อกับข้าวจากตลาดมาทาน เช่น ต้มข่าไก่ ต้มยำไก่,ปลา ต้มจืดผักกาดขาว ต้มจืดฟัก ฯลฯ กินกับข้าวกล้อง 1-2ทัพพี +ผักเคียงนิดหน่อย พวกแตงกวาผักกาดหอม จะทานแบบนี้มื้อเช้ากับเที่ยง มื้อเย็นจะลดข้าวลงครึ่ง
สมาชิกหมายเลข 1318929
ถามเรื่องผลไม้แทนมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักครับ
ครับ ดีครับผมอายุ 16 ปี หนัก 68 สูง 172 มื้อเช้า กินปกติ ไม่เกิน 700 Kcal (กับข้าวพวกผัดครับ กะข้าว 2ทัพพี + ผลไม้) กลางวัน ปกติ ไม่เกิน 600 Kcal (เป็นข้าวแกงครับ) ตอนเย็น แตงโม 1 ลูกเล็ก + มะละกอ 1 ล
สมาชิกหมายเลข 1198932
กินแบบนี้ เพิ่มน้ำหนักได้ไหมครับ
อยากจะเพิ่มน้ำหนัก ตอนนี้สูง 174 หนัก 68 เป็นโรคลำไส้ไม่ดี เข้าห้องน้ำถ่ายบ่อย อยากจะหนัก 75 แบบมีคุณภาพ ไขมันไม่เยอะ ไม่แน่ใจว่าทานแบบนี้ได้ผลหรือเปล่าหรือว่าต้องปรับอะไรอีก ขอบคุณครับ เช้า - ข้าวกล
BeastGuy
หาทำเลขายของแถวพุทธมณฑล,หนองแขม,ภาษีเจริญ,บางแค หรือระแวกใกล้เคียง
พอดีกำลังหาทำเลขายของอ่าค่ะ จะขายพวกผลไม้ ฝรั่ง ชมพู่ กล้วย มะพร้าว ผลไม้ตามฤดูกาล อยากทราบว่าแถวๆ พุทธมณฑล,บางแค,หนองแขม,ภาษีเจริญ หรือในระแวกใกล้เคียง พอจะมีที่ว่างให้ลงขายบ้างไหมคะ จะเป็นตลาดนัดเช
สมาชิกหมายเลข 2351052
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
ผลไม้
โภชนาการ
คลับสุขภาพ
ของหวาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ชอบกินผลไม้ เเต่ไม่ชอบกินข้าว?
อายุ:16นะครับ