มื้อแรก ของปีใหม่ ที่ 27°C 😋😋

Image by Bernadette Wurzinger from Pixabay สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวก้นครัวทุกคน วันนี้มีเมนูสุขภาพที่ทำง่ายมากๆ แต่อร่อยแปลกใหม่มาฝากครับ ปกติเรามักจะเห็นมันหวานเอาไปนึ่งหรือเผาเฉยๆ ใช่ไหมครับ แต่วันนี

สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ เมนูวันหยุด วันนี้ขอเสริ์ฟอาหารทะเลสุดโปรดอีกเช่นเคยค่ะ 🍤🍤🍤🌶️🌶️🌶️🌶

- ผัดคะน้า น้ำมันหอย -  กุ้ง หมู ผัดพริกสด - ไข่น้ำ มะนาว กุ้งสด อาหารง่ายๆ อิ่มอร่อย ทานกับข้าวสวยร้อนๆ 😋

จรืงๆเค้าขายให้แบบเอามากินแบบลวกจิ้ม แต่เราเอามาแปลงร่างเป็นเกาเหลาแทน ของถนัดเติมเต้าหู้ไข่นิด หมูสับหน่อย ได้..... และมี ข้าวโพดอ่อน+เห็ดออรินจิ ผัดหมูชิ้นน้ำมันหอย ขาดไม่ได้ต้องมี จบคอสม

 ..ยังคงอาหาร แนว แคมป๋ปิ้ง  ทานง่ายๆ 😋 - คะน้า + กะหล่ำปลี  ผัดน้ำมันมะกอก   (น้ำมันมะกอกใช้ ชนิดสำหรับผัด ) - ไข่น้ำ สับปะรด มะเจือเทศ ต้นหอม     น้ำมันมะกอก&nbs

☔️☔️วันนี้ฝนตกแต่เช้าเลยค่ะ☔️☔️ ค้นดูในตู้แข็งมีวัตถุดิบ กุ้งและกระดูกหมู /หมูสับ เลยได้มา 3 เมนูนี้ค่ะ ต้มยำกระดูกอ่อน🌶️ -กระดูกอ่อนทน้มตุ๋น จนนิ่ม ใส่ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด หอมแดง มะเขือเทศ / พริกขี้ห

ชื่อยาวเหยียด เพราะน้องสาว เอาโจทย์มาให้ ซื้อ เป๋าฮื้อเทียมมากับกุ้งตัวใหญ่ๆ มีกุ้งกุลาดำกับแชบ๊วย  อยากมากินด้วยทำให้หน่อยดิ เลยต้องไปซื้อคะน้าฮ่องกงที่ตลาดมา&

- ผัดคะน้า กะหล่ำปลี  น้ำมันมะกอก - ผัดพริกคั่วกลิ้ง กุ้ง หมึก หมู ไก่  - ไข่ต้ม  - ข้าวต้ม ใบเตยหอม      รสหอมใบเตย ช่วยให้อาหารน่าทานมาก 😋

มื้อเช้า ที่ 24 °c   😋 - ข้าวผัด เห็ดหอม กุ้ง หมู  น้ำมันมะกอก  -  ผัดพริก เห็ดหอม กุ้ง หมู   -  เนื้อแดดเดียว ทอดกระเทียม     😋😋😋

วันอาทิตย์แรกของปีใหม่ ที่ 22°C  😋  ทานง่ายๆ  ดีต่อสุขภาพ 😋  - ข้าวหมก ไก่ หมู   - ไข่น้ำหอยแมลงภู่ เห็ดหอม  น้ำมันมะกอก