ตามหัวข้อน่ะครับ
ผมกับแฟนกำลัง plan ที่จะแต่งงานกันอีกไม่กี่เดือน แต่เราเคย plan ไว้ก่อนหน้านี้แต่ก็ต้องเลิกคิดเพราะแฟนบอกว่าลดน้ำหนักไม่ทัน (เขาหนักประมาณ 70+ ) แต่ตั้งแต่คุยๆกันมาจนถึงปัจจุบันเขาก็ไม่เคยจริงจังเลยสักครั้ง รับปากผมว่าจะทำตลอดแต่สุดท้ายก็ไปไม่รอดสักครั้งครับ คือทำได้ไม่เกิน 2 อาทิตย์ก็เลิก เขาบอกว่าไม่มี Passion ในการลดผมก็ไม่รู้ว่า passion ของเขาคืออะไรทั้งที่วางแผนแต่งงานกันมันยังไม่ใช่เป้าหมายที่สำคัญในการลดน้ำหนักมากพอหรือยังไง อั้นนี้ผมก็ไม่แน่ใจ ผมเลยอยากขอความรู้และช่วยแนะนำหน่อยว่าต้องทำยังไงครับ
(เรื่องการลดน้ำหนัก ผมคุยกับเขาตั้งแต่ 2-3 ปีที่ผ่านมาก็ไม่ค่อยได้ผลเหมือนเขาไม่ค่อยใส่ใจคำพูดของผมเท่าไหร่)
ขอ How to ทำยังไงให้แฟนจริงจังและมีวินัยในการออกกำลังกายและคุมอาหาร
ผมกับแฟนกำลัง plan ที่จะแต่งงานกันอีกไม่กี่เดือน แต่เราเคย plan ไว้ก่อนหน้านี้แต่ก็ต้องเลิกคิดเพราะแฟนบอกว่าลดน้ำหนักไม่ทัน (เขาหนักประมาณ 70+ ) แต่ตั้งแต่คุยๆกันมาจนถึงปัจจุบันเขาก็ไม่เคยจริงจังเลยสักครั้ง รับปากผมว่าจะทำตลอดแต่สุดท้ายก็ไปไม่รอดสักครั้งครับ คือทำได้ไม่เกิน 2 อาทิตย์ก็เลิก เขาบอกว่าไม่มี Passion ในการลดผมก็ไม่รู้ว่า passion ของเขาคืออะไรทั้งที่วางแผนแต่งงานกันมันยังไม่ใช่เป้าหมายที่สำคัญในการลดน้ำหนักมากพอหรือยังไง อั้นนี้ผมก็ไม่แน่ใจ ผมเลยอยากขอความรู้และช่วยแนะนำหน่อยว่าต้องทำยังไงครับ
(เรื่องการลดน้ำหนัก ผมคุยกับเขาตั้งแต่ 2-3 ปีที่ผ่านมาก็ไม่ค่อยได้ผลเหมือนเขาไม่ค่อยใส่ใจคำพูดของผมเท่าไหร่)