ลืมสิ่งที่รู้ตอนนั่งสมาธิ

คือ ผมนั่งสมาธิแบบอานาปานสติครับ แล้วรู้ลมหายใจเข้าออกไปเรื่อยๆ พอถึงจุดนึง ในสมาธินั้นผมนึกเชื่อมโยงธรรมะที่เรียนในชีวิตประจำวันครับ
แล้วถึงบางอ้อในตอนทำสมาธิครับ 

มันแบบอ๋อ เข้าใจแล้วครับ แบบนั้นเลย

แต่พอออมาจากสมาธิได้ซักพักมันลืมครับว่าผมรู้อะไรมาครับ

แบบนี้หมายความว่าผมขาดสติตอนที่รู้สิ่งนั้นๆรึป่าวครับ ทำให้จำไม่ได้ว่ารู้อะไรมาตอนทำสมาธิครับ