หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ14สูง148เอง ช่วยทีค่ะ!
กระทู้คำถาม
แคลเซียม (Calcium)
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
เพิ่มความสูง
จขกท.อายุ14 เริ่มมีประจำเดือนเมื่อต้นปี สส.148 นน.38 เพื่อนๆในห้องสูงๆสัดส่วนดีกันทั้งนั้น
แม่ตัวเล็กค่ะสูงประมาณ155 พ่อสูง175 มีวิธีเพิ่มความสูงมั้ยคะ? ควรออกกำลังกายแบบไหน? แล้วพวกวิตามิน,อาหารเสริมนี่ช่วยรึป่าวคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 14 สูง 160 กว่าๆไม่ถึง 165 สูงได้อีกมั้ยค่ะ
คืออยากสูงประมาณ 175 ค่ะ สามารถสูงได้อีกมั้ยคะ เป็นประจำเดือน 1 ปีกว่าๆค่ะ พ่อสูง 178 แม่สูง 155 สามารถสูงได้ถึง 175 มั้ยคะ ช่วงนี้ดื่มนมแล้วก็ออกกำลังกายบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3654706
อายุ 13 มีประจำเดือนมา 2 ปีแล้วยังพอจะมีโอกาสสูงได้อีกมั้ยคะ
คือตอนนี้เราอายุ 13 จะ 14 แล้วค่ะ แต่เรายังสูงแค่ 155 ซม.เอง อยากสูงให้ได้อย่างน้อย 160 แต่พยายามมานานแล้วก็ยังไม่เห็นผลเลยค่ะ ทั้งกระโดด ดื่มนม เล่นกีฬา แถมยังประจำเดือนมาแล้วประมาณ 2 ปีอีก อยากทราบว
สมาชิกหมายเลข 8998763
กรรมพันธุ์เตี้ย อายุ14 มีประจำเดือนแล้ว มีโอกาสสูงเพราะดูแลเรื่องการ กิน นอน ออกกำลังกาย ยังทันมั้ยคะ?
มีประจำเดือนตอน ป.6 ค่ะ ช่วงนั้นน่าสูงไม่ถึง140 พ่อหนูสูงประมาณ175 แต่แม่หนูสูง 148 หนูวัดส่วนสูงล่าสุดตอน ม.1 145cm แต่ตอนนี้หนูยังไม่ได้วัดตั้งแต่ตอน ม.1 ค่ะ ถ้าเทียบกับแม่ในปัจจุบันหนูสูงกว่าประมาณ
สมาชิกหมายเลข 8010626
อายุ14สูง145มีโอกาสสูงขึ้นมั้ยคะ
พ่อสูง170+ แม่สูง160+ หนูสูง145คือเป็นคนกินนมไม่ได้อ่ะค่ะกินแล้วท้องเสีย จะอ้วก ทุกวันนี้พยายามกินวันละ2กล่องขึ้นไปละก็กินพวกแคปซูลเพิ่มความสุงด้วยค่ะกระโดนเชือกวันละ200 อยากจะสูงสัก155คือหนูอยากรู้ว่
สมาชิกหมายเลข 6978568
อายุ 14 แล้ว สูงแค่ 155 อยากสูงทำยังไงดีคะ
คือแม่เราสูง 148 ส่วนพ่อเราสูง 175 อยากรู้ว่าเราจะสูงได้อีกมั้ยคะ แล้วมีวิธีอะไรให้เราสูงขึ้นได้บ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 5564400
เป็นเมนส์มา 2-3 ปีแต่อายุแค่ 13 จะหยุดสูงมั้ยคะ?
พอดีนี้สูง 156-157 cm ค่ะอยากสูง 160+ แต่เมนส์มาเร็วมาก เลยกลัวว่าจะหยุดสูงค่ะ พ่อแม่ ก็ไม่ได้ตัวเล็กนะคะ แม่ 161 พ่อ 176 แต่เรายังไม่ถึง 160+ เลยเป็นไปได้มั้ยที่จะหยุดสูง
สมาชิกหมายเลข 6912149
อายุ15ปีเมนส์มาตอนอายุ12ปีอยากสูงอีก9เซนเป็นไปได้ไหมคะ?
พ่อสูง181แม่สูง155 คำณวนความสูงลูกแล้วต้องได้161 แต่เราสูงแค่156.5 อีก5เซน แต่จริงๆอยากสูงซัก164-165เป็นไปได้ไหมคะ😭ประจำเดือนมาตอนครั้งแรกสูงประมาณ151 แต่ตอนป.6เทอม1ถึงเทอม2เพิ่มแค่3เซนเอง( เราชอบนั่ง
สมาชิกหมายเลข 6274888
อายุ15 สูง152 อยากสูง
สวัสดีค่ะคือเรา อายุ15จะ16ในเดือนตุลานี้ ตอนนี้สูง152 มีประจำเดือนตอนอายุ11 เราไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลยค่ะ ส่วนสูงติดบัคมาก ตอนนั้นอยู่ป.5 สูง148 ณ ตอนนั้นพึ่งขึ้นมา4 เซนตอนนั้นไม่ค่อยออกกำลังกายเลยค่
สมาชิกหมายเลข 6869985
เพิ่มส่วนสูง ญ. 14
ตอนนี้สูง 155 ค่ะ อายุ 14 ปี เป็นผู้หญิง ประจำเดือนมาประมาณตอน อายุเกือบๆ 12 ปี นมจืดกินทุกวันค่ะ นอนประมาณ 21.00 - 21.30 น. ต้องออกกำลังกายเพิ่มเติมหรือว่าทำอะไรเพิ่มเติมอีกมั้ยคะ แม่สูง 148 พ่อสูง 1
สมาชิกหมายเลข 6593517
กะเทยอายุ 14 ปีสัดส่วน 32-28-37 นน. 56 สส. 163 ควรลดอีกไหม?
เมื่อเดือนตุลาคมปีที่แล้ว เจ้าของกระทู้ตั้งกระทู้เรื่องการลดน้ำหนัก โดยตอนนั้นน้ำหนัก 58 สูง 160 พอเข้ามกราคมปีนี้ จขกท.ตัดสินใจลองช่างน้ำหนักใหม่อีกครั้งนึงและ......... น้ำหนัก 62 สูง 160 ลดโดยด่วน!!
สมาชิกหมายเลข 8286620
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แคลเซียม (Calcium)
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ14สูง148เอง ช่วยทีค่ะ!
แม่ตัวเล็กค่ะสูงประมาณ155 พ่อสูง175 มีวิธีเพิ่มความสูงมั้ยคะ? ควรออกกำลังกายแบบไหน? แล้วพวกวิตามิน,อาหารเสริมนี่ช่วยรึป่าวคะ?