อายุ15 สูง152 อยากสูง

สวัสดีค่ะคือเรา อายุ15จะ16ในเดือนตุลานี้ ตอนนี้สูง152 มีประจำเดือนตอนอายุ11 เราไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลยค่ะ ส่วนสูงติดบัคมาก ตอนนั้นอยู่ป.5 สูง148 ณ ตอนนั้นพึ่งขึ้นมา4 เซนตอนนั้นไม่ค่อยออกกำลังกายเลยค่ะ เพราะไม่ซีเรียสยังไม่คิด คือเราอยากสูงขึ้นมากกว่านี้ค่ะ พ่อเราสูง168 แม่เราสูง155 เราจะสูงได้เท่าไหร่บ้างคะถ้าตอนนี้เราจะพยายามหาวิธีเพิ่มความสูงให้มันขึ้นไปอีก
อยากทราบว่าเราควรทำไงดีคะเครียดมากเลย