ตอนออกกำลังกายด้วยกัน ผมเหงื่ออกเยอะมากครับเป็นหยดๆเลย แต่เพื่อนของผมทำไมเหงื่อ ออกน้อยมากครับ สงสัยมานานละครับ

กระทู้คำถาม

วิทยาศาสตร์ ออกกำลังกาย ระบบร่างกาย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5109768

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เวลาเราออกกำลังกายหรือทำงานหนัก จะมีเหงื่อออกเพื่อช่วยลดความร้อนในร่างกาย เจ้า"ความร้อน"ในร่างกายเกิดได้อย่างไรครับ

เข้าใจว่าเหงื่อช่วยระบายความร้อน แต่สงสัยเรื่องความร้อนครับว่าเกิดได้อย่างไร ขอบคุณมากครับ

สมาชิกหมายเลข 705973

ความรู้รอบตัว - EP11 : วิ่ง vs เดินเร็ว แบบไหนเป็นการออกกำลังกายที่ดีกว่ากัน?

วิ่ง vs เดินเร็ว - แบบไหนที่ดีกว่ากันแน่? การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ (Cardiovascular Exercise) เป็นหัวใจสำคัญของการมีสุขภาพที่ดี ไม่ว่าจะเป็นการรักษาน้ำหนักตัว การเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด หรือก

สมาชิกหมายเลข 933113

ออกกำลังกายแล้วเหงื่อออกมาก ถือว่าผิดปกติไหม

ปกติ เป็นคนไม่มีเหงื่อชนิดที่หยดติ๋งๆ หรือไหลย้อย ...อย่างมากก็แค่ซึม ๆ ผิว (ไม่ใช่ห้องแอร์) ...แต่พอออกกำลังกาย แค่เดินเร็ว เดินช้า เหวี่ยงแขนขา ใช้เวลารวมประมาณ 40-50 นาที ...เหงื่อจะไหลชนิดหยดติ๋งๆ

มีวิชาเหมือนมีทรัพย์อยู่นับแสน

สลายไขมันในร่างกาย?

ในทางวิทยาศาสตร์เรามีวิธีไหนบ้างที่สามารถสลายไขมันส่วนเกินในร่างกาย โดยทางธรรมชาติ หรือด้วยกระบวนการทางวิทยาศาสตร์ ที่สามารถทำได้ด้วยตนเอง นอกเหนือจากออกกำลังกายให้เหงื่อออกเยอะๆบ้างไหมครับ?

ท่องทะยานโดยอิสระ

ทำไมความชื้นถึงทำให้ตัวเหนียวเหนอะหนะ และ ร้อนกว่าอุณหภูมิจริงครับ

อย่างความชื้นสัมพันธ์ตอนกลางวัน 60 %ขึ้นไป ถ้าออกนอกห้องแอร์แป๊ปเดียว เหงื่อท่วมละ ตอนกลางคืนนี่ยิ่งหนักกว่า เพราะความชื้นสูงกว่ากลางวัน ใช้โทรศัพท์จอสัมผัสคือรู้สึกว่านิ้วมือ มันเยิ้ม มันหนืดมากค

สมาชิกหมายเลข 6652492

ภูมิคุ้มกันร่างกายก็เปรียบเสมือนทหารที่ปกป้องอธิปไตยของชาติเหมือนกันนะครับ

กำลังเข้ากระแสเลยขออิงหน่อย คือว่า วันก่อน ผมเป็นแผลที่เท้า แล้วไม่รู้รักษาความสะอาดไม่ดีหรือไงไม่รุ อาจจะติดเชื้อ พอตอนบ่ายๆ เริ่ม ตัวรุมๆ รู้สึกตัวเองได้เลยว่า จะเริ่มป่วย มีไข้ต่ำๆ ก็นอนไปเช็ดตัวไป

สมาชิกหมายเลข 1620202

ผ่านมาเกือบเดือน ตอนนี้คุณภาพการนอนผมดีขึ้นมากแล้วครับ

ที่เคยตั้งกระทู้ว่านอนไม่ค่อยหลับ หลับยาก..หลับแล้วตื่นกลางดึกบ่อย ตอนนี้นอกจากงดกาแฟ , งดนอนตั้งแต่หลังเที่ยง งดดูหน้าจอก่อนนอน ไม่ออกกำลังหรือกินใกล้เวลานอน 3 ชม. แล้วก็ยังมีเสริมด้วย.. - กินคาโมไม

สมาชิกหมายเลข 1620202

🏃‍♀️ ทำไมต้องออกกำลังกาย? กุญแจสู่ชีวิตที่ยืนยาวและมีคุณภาพ

การออกกำลังกายอาจฟังดูเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความพยายาม แต่แท้จริงแล้วมันคือ การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด เพื่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีในระยะยาว การมีสุขภาพดีไม่ได้หมายถึงแค่การไม่มีโรคเท่านั้น แต่ยังรวมถึ

สมาชิกหมายเลข 7090482

วิธีเลิกน้ำกระท่อม ของผม

กินมานาน 8 ปี กินแทนน้ำ กินทุกวัน วิธีเลิก กำหนดวัน เริ่มเลิก วันที่ 1-20 กินวันละ 1แก้ว ส่วนมากก่อนนอน หรือนอนไม่หลับ หรือตอนไม่ไหว จริงๆ ย้ำ 1 แก้ว จริงๆ ไม่เกินนั้น ระยะเวลา ไม่ต้อง 20 วันก็ได้

สมาชิกหมายเลข 9057493

Kaedegami ตอนที่ 8 ใครอ่านแล้วคิดเห็นเป็นไงมาคุยกัน

สมาชิกหมายเลข 3942785

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ วิทยาศาสตร์ ออกกำลังกาย ระบบร่างกาย

{room_name}

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ