เวลาเราออกกำลังกายหรือทำงานหนัก จะมีเหงื่อออกเพื่อช่วยลดความร้อนในร่างกาย เจ้า"ความร้อน"ในร่างกายเกิดได้อย่างไรครับ

คือผิวหนังไม่มั่นใจว่าขับของเสียไหม(จขกท.เข้าใจว่าเหงื่อเป็นน้ำที่หลั่งออกมาจากต่อมเหงื่อเวลาที่ร่างกายของคนต้องการระบายความร้อน ) ส่วนตับจขกท.เข้าใจว่า มันแค่เปลี่ยนสารพิษให้ไม่มีพิษ เช่นเปลี่ยน แอมโ

เหงื่อออกไม่หยุดเลยค่ะ ในผม เราออกกำลังกายเสร็จตั้ง บ่ายสี่โมง ตอนนี้ ทุ่มหนึึึึ่ง ผมยังมีเหงื่อออกตลอด  คือร่างกายปกติมั้ย หรือมันยังระบายความร้อนออกเรื่อยๆ หรือยังเผาพลาญอยู่ ไม่เคยเปนแบบนี้เลย

ผมกำลังศึกษาเกี่ยวกับเหงื่อครับ ผมคิดว่าถ้าไม่มีเหงื่อแล้วร่างกายจะ ร้อนได้ง่ายมากและทำให้ผิวหนังนั้นไหม้เนื่องจากไม่มีเหงื่อค่อยช่วยระบายความร้อนประมาณนี่ไหมครับ มีอะไรก็เขียนได้อีกนะครับ ขอบคุณล่วงห

สงสัยว่าทำไมคนเป็นไข้ถึงได้รู้สึกหนาว ทั้งที่เอาจริงๆแล้วตัวก็ร้อนจี๋ เหงื่อออกท่วมตัวซะด้วยซ้ำ มันเป็นเพราะอะไรครับ กลไกการทำงานของร่างกายมันทำยังไงถึงเป้นแบบนี้ได้ ใครรู้ช่วยตอบที

พวกนี้มันอยู่ในความทรงจำขั้นลึกเลยหรือเปล่า มีงานวิจัยใหม่บอกว่า ​ ความทรงจ​ำสามารถอยู่ในอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายได้ คุณเคยได้อ่านเจอไหม และคิดว่าจริงไหม

สมมติว่า มีคนคนนึง ออกกำลังกาย 2 วัน ในห้องเดิม อุณหภูมิห้องเท่าเดิม ใช้เวลาเท่าเดิม สภาพร่างกายเหมือนเดิมทุกประการ (คือตัวแปรตั้งต้นเหมือนเดิม) วันแรกออกกำลังกายแบบ Cardio เหงื่อออกจำนวนหนึ่ง วัน

อาจจะงงนิดนึง เเต่สงสัยว่า เวลาออกกำลังกายเสร็จห้ามอาบน้ำทันที เพราะร่างกายจะปรับอุณหภูมิไม่ทัน แต่ในเวลาที่เราว่ายน้ำ เราก็เหงื่อออก เหนื่อย เเละมีความรู้สึกร้อนพอๆกับออกกำลังกาย มันเเตกต่างกันยังไง

ตอนนี้เราสกายวอค 20 นาที และวิ่งต่อ 30 - 45 นาที โดยวิ่ง 10 นาที ความเร็ว 7.2 สลับเดิน 5.5 ความชัน 2 อีก 5 นาที ซึ่งหน้าเราจะแดงมากๆ ตั้งแต่ 10 นาทีแรกที่เริ่มออก และสุดท้ายเหงื่อจะเปียกทั่วเสื้อเหมือ