ทํา IF แล้วเลือกช่วงเวลารับประทานอาหารเป็นหัวค่ำได้ไหมคะ

ทํา IF แล้วเลือกช่วงเวลารับประทานอาหารเป็นหัวค่ำได้ไหมคะ?
ทำงานไม่ใช้พลังงาน นั่งแช่
แล้วก็.. ไม่หิวจริงๆเลยค่ะ
ไปหิวช่วงเย็นๆ ช่วงหัวค่ำโน่นเลยค่ะ แล้วก็.. ไม่ทานกาแฟ
ทานกาแฟไม่เป็นค่ะ
ร่างกายจึงไม่ถูกกระตุ้นใดๆ
อดข้าวได้ทั้งวันค่ะ