สอบถามค่ะ ต้องการข้อมูลประชากรที่ทานมังสวิรัติ เพื่องานวิจัยหาได้จากที่ไหนคะ?

จขกทเป็นวีแกนมา15ปี อาทิตย์ที่ผ่านมานี้ป่วยเป็นหวัดไอรุนแรงมากๆ ทีสังเกตอย่างคือตอนนี้ใกล้หายแต่พอมองดูแขนขาตัวเองในเวลาหลังป่วยมาประมาณ1อาทิตย์โดยไม่ได้ไปหาหมอ พบว่าแขนและขามีแต่หนังหุ้มกระดูกหาเนื้อ

พอดีว่ากินมังสวิรัติแต่ทีมที่บริษัทจะมีงานเลี้ยงซึ่งเราหลีกเลี่ยงไม่ได้และไม่สามารถกำหนดรายการอาหารได้เช่นกันเพราะเราไม่ได้จ่าย555 จึงอยากถามผู้มีประสบการณ์เผชิญหน้ากับสถานการณ์นี้มาก่อนแล้วว่าจะควรทำ

มีวิธีลดความอ้วนแบบกินแป้งไหมค่าเรากินมังสวิรัติ

ตอนนี้หนูอยู่มอสามเป็นมังสวิรัติและคิดว่าพอจบมอสามแล้วจะเข้าสายตรงเกี่ยวกับคณะการอาหารเพราะสนใจเรื่องอาหารแต่ว่าหนูมีข้อจำกัดด้านศาสนาและความเชื่อแม้จะเป็นแค่คนเดียวในครอบครัวคือว่าหนูเป็นมังสวิรัติแล

เวลาผัดหรือแกง ยังชอบใส่กระเทียมอยู่น่ะค่ะ ส่วนกุ้ยช่าย มากับเครื่องผัดไทย ก็เลยว่าจะผัดรวมกันไปด้วยเลย

พอดีจะเริ่มกิน Vegan ครับแต่อยากทำกินเองแบบง่ายๆไม่ต้องปรุ่งแต่งอะไรเยอะครับ กะว่าจะต้มมื้อล่ะ 100 กรัมใส่น้ำตาลนิดหน่อยกินคู่กับผักและผลไม้ครับ ถาม ai google แล้วบอกว่าไม่ควรกินเกินวันล่ะ 25 กรัม อ

คืออันนี้ไม่ได้กวน-ีนนะคะ แค่เราอยากทราบว่าคนที่ไม่กินเนื้อสัตว์เลย อย่างวีแกน มังสวิรัติ เจ นี่คือสามารถเล่นเกมที่ต้องฆ่าและกินเนื้อสัตว์ในเกมได้หรือเปล่า อันนี้คือสงสัยจริงๆค่ะ

เดี๊ยนเป็นคนชอบกินเยลลีมาก แต่ไม่ค่อยได้ซื้อมากินเท่าไหร่ พอมานึกว่าหากในอนาคตเดี๊ยนเป็นมังสวิรัติ จะหาซื้อหรือทำเอง แบบเว็จจี วีแกน มากินได้อย่างไรน่ะค่ะ อ้อ! ขณะพิมพ์กระทู้นี้ นึกได้อันนึง "เห

ขอบคุณครับ