อายุ15 สูง178 มีโอกาสถึง180 ภายในปีนี้ไหมครับ???

อายุ15 0เดือน สูง161 พ่อสูง170 แม่155 จะมีโอกาสถึง178+ไหม มีขนจักแร้แล้ว เสียงแตกแล้ว ควรที่จะเริ่มออกกำลังกายอย่างไร ผมจะเริ่มกระโดดเชือกทุกวัน ช่วยไหม

อยากทราบว่าผมสามารถสูงถึง180-183ไหมครับตอนนี้ต้องออกกำลังเช่นการวิ่งบ้างครับ มาแชร์ประสบการณ์หน่อยนะครับ🫡

สอบถามเพื่อนๆคะ   ถ้าเราอยากซื้อลู่วิ่ง สำหรับออกกำลังกายในบ้าน ควรซื้อยี่ห้อ ไหนดีคะ ไม่เกิน 20,000 บาท เราน้ำหนักประมาณ 80 kg คะ พอดีเราทำงานเลิกค่ำ อยากออกกำลัง  ในบ้านไม่สะดวกไ

ถ้าเราป่วยเป็นเก๊าท์เราสามารถออกกำลังกายหนักๆได้มั๊ยครับเล่นวิ่งมารธอนไกลๆ. เล่นเวทหนักๆ. เดินไกลๆ แบบนี้ไหวมั๊ยครับคนเป็นเก๊าท์สามารถทำได้มั๊ย

สวัสดีครับพี่ๆทุกคนปัจจุบัน อายุ15 (24/1/49) พอดีผมต้องการสูง 180-185 อ่ะครับ ทำยังไงดีครับ ให้สูงก่อนจะหมดสูงครับแนะนำมาหน่อยครับ แล้วคนสูง 180-185 ตอน15-16 สูงเท่าไหร่กันครับ???? ปล.อยากสูงเพราะมี

ผมวัดส่วนสูงช่วงเช้าก่อนเที่ยงได้180เซน พอเมื่อกี้เลยตอน5โมงครึ่ง ไปวัดเหลือ177 เกิดจากอะไรครับ แต่ตอนเช้าวัดได้180 ทุกครั้งเลย ทำยังไงให้คงที่ ผมอายุพึ่งจะ15

สวัสดีครับขอแนะนำตัวก่อนครับตอนนี้ผมอายุ18ปี3เดือนครับ น้ำหนัก87 สูง173 เป้าหมายของผมอยากสูงสัก178-180 ผมออกกำลังกายเป็นประจำ5วันต่อสัปดาห์ออกโดยการวิ่งทุก5โมงเย็นวันละ5-6กิโลใช้เวลาประมาณ40-50นาที หล