คอลลาเจนที่ขายๆกันในทีวี กินแล้วร่างกายดูดซึมไปใช้งานได้เลยจริงมั้ย

บางอันบอกบำรุงผิว ลดริ้วรอย บางอันบอกบำรุงข้อเข่า
ตามความเข้าใจ คอลลาเจนคือโปรตีน โปรตีนโดยน้ำย่อย ได้กรดอะมิโน

ที่ขายๆกันในทีวีมันช่วยได้จริงหรือ