ควรนอนกี่ทุ่ม

เหมือนอายุมากขึ้นนอนไวขึ้น แต่นอนน้อยชั่วโมง เดี๋ยวนี้จะนอนไม่เกิน 22.00 และพอตีสี่ตีห้าก็รู้สึกตัวตื่น แต่จะพลิกไปพลิกมาเพื่อลุกอีกทีตอน 06.00 น. กลางวันไม่ได้งีบนะ สูงวัยใกล้ฝั่ง(ฝัน)อย่างพวกเรา ๆ

คือทราบว่าตั้งแต่ดื่มน้ำเข้าไป ก็ต้องไปผ่านกระบวนการมากมาย ทั้งย่อย ดูดซึม แล้วก็ไปกรอง ดูดกลับ ที่ไต จนถึงไปรวมที่กระเพาะปัสสาวะ กระบวนการทั้งหมดนี้ใช้เวลากี่ชั่วโมงครับ แบบว่าหลายคนต้องตื่นมาปัสสาวะ

ตอนนี้ มีกำลังยอดการผลิตมาจำนวนมากจึงจำเป็นให้พนักงานต้องทำโอทีและที่ทำงานบอกว่าบังคับให้ทำโอทีแต่ถ้ามีเหตุจำเป็นก็สามารถลาได้แต่ต้องมีหลักฐานในการยื่น ในการลายกเว้น 10 พักร้อนไม่ต้องใช้หลักฐาน ทำงานเ

ขออนุญาต อพาร์ทเม้นท์ห้องเช่าต่างๆ นี่ มีด้วยเหรอ ที่จำกัดเวลานอน ของคนที่เสียเงินเช่าอาศัยอยู่ คือไม่ได้อยู่ฟรีนะ ประมาณนั้น ฉันจะนอนกี่ทุ่มกี่โมงกี่ยามก็เรื่องของฉันสิ ประมาณนี้ แต่นี่เหมือนจำกัดจำ

ต้องบอกก่อนว่า เราเป็นคนเชียงราย ทั้งครอบครัวเป็นคนเชียงรายหมดเลย  เรื่องมีอยู่ว่าเพื่อนเรา ซึ่งก็เป็นคนเชียงรายเหมือนกันนี่แหละ นางพูดเวลาไม่เหมือนกับเรา 21.00 น. เราเรียก 3 ทุ่ม เพื่อนเรียก 9 โ

แนะนำห้องจัดเลี้ยงงานรับปริญญาย่านนบางใหญ่บางบัวทองหรือระยะใกล้เคียงอื่นๆหน่อยค่ะ มีแขกจำนวน30คน มีห้องจัดเลี้ยงส่วนตัว+คาราโอแกะ อยู่ได้ดึกหน่อยประมาณ23.00-00.00 อยากได้แนวอาหารกับข่าวทั่วไป บรรยากาศ

คือช่วงปิดเทอมนอนดึกนอนเช้าหลังๆเริ่มกินเข้าวันละมื้อแล้วก็มีเรื่องเครียดสะสมเครียดมานานมากๆแล้วพอเริ่มปรับเวลานอนมานอนไวขึ้น 3-4ทุ่ม ตื่นเช้ามากบางวันรู้สึกตื่นตี3-4-5 หรือบางวันตื่น6โมงเช้าแต่ตัวเอง

. . ส่วนตัวจำได้ว่า ตั้งแต่สมัย ม.ปลาย  ก็นอนประมาณ 22.30 -23.00  มาตลอด จนช่วงมหาลัย - เรียนจบ  ก็ขยับมาเป็น  00.00  (เที่ยงคืน) พอวัยทำงาน - ตอนนี้...   ไม่ได้ท

พอดีเเม่โอนเงินมาให้ตอน05:25เงินตัดจากบัญชีเเม่เเล้วมาเช็คตอน7โมงกว่าๆเงินยังไม่เข้าบัญชีเกิดจากสาเหตุอะไรคับสอบถามคุยในไลน์ไม่รู้เรื่องเลยครับอีกอย่าเม่ผมเขาไม่ได้โอนช่วง23.00ถึง00.00ด้วยซ้ำ