▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ใครมีวิธีลดความอ้วน แบบ 6 เดือน 20 กิโลมาให้หนูหน่อย หนูอยากแต่งงาน
ปกติ ทำงาน เที่ยง เลิก 2 ทุ่ม
กินข้าวมื้อแรก 11.30 น
มื้อ 2 18.00 น
และ เลิก 2 ทุ่มกว่าจะถึงบ้าน 22.00 น
ทำกับข้าว กินตอน 23.00 น
นอน ตี 1 ค่ะ
ตื่น 9 โมง
ทุกวันนี้ ไม่กินข้าว หลัง 18.00 น มา 2 เดือนแล้ว
น้ำหนักลง 2 ขีด อยากตาย