หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผู้ชายไหล่แคบอย่าหวังว่าจะมีแฟนใช่มั้ยครับ
กระทู้คำถาม
ความรักวัยรุ่น
ออกกำลังกาย
Weight Training
คือผมเป็นคนไหล่แคบครับสูงแค่175เซน มันเป็นโครงสร้างร่างกายอ่ะเนอะ ก็ออกกำลังกายเล่นเวทนะครับมันก็มีกล้ามเนื้อขึ้นมาแหละ แต่มันก็ไม่ได้ทำให้ดูกว้างอะไรขนาดนั้นครับ แล้วก็เคยได้ยินมาผู้หญิงชอบผู้ชายไหล่กว้าง สูงๆ แต่เราไหล่มันแคบนี้สิ อยากรู้ว่าผู้หญิงคิดแบบนี้ หรือคิดยังไงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โครงหน้าแบบนี้ถ้าอยากจะเบนสายไปนายแบบพอจะเป็นไปได้ไหมครับ
ถ้าลดน้ำหนักให้โครงหน้าชัดขึ้น ผมพอจะทำตามความฝันได้ไหมครับ มีวิธีการออกกำลังกายยังไงให้กรามเราดูชัดขึ้นโดยไม่สูญเสียมวลกล้ามเนื้อบ้างครับ แล้วผมต้องเพิ่มหรือปรับปรุงส่วนไหนบนใบหน้าอีกไหมครับ ขอบคุณคั
สมาชิกหมายเลข 7267524
การวิดพื้นขาคู่กับขาเดี่ยว แตกต่างกันอย่างไร (มีภาพประกอบ)
การวิดพื้นขาคู่กับขาเดี่ยว แตกต่างกันอย่างไรครับ แบบขาคู่ แบบขาเดี่ยว หากจะออกกำลังกายโดยประหยัด ไม่ใช้อุปกรณ์อื่น ทำได้ทั้งคนจนและคนรวย ทุกเพศทุกวัย การวิดพื้นถือเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ชัดเจนที่ส
สมาชิกหมายเลข 3859047
ตัวใหญ่ตัวเล็กเค้านับกล้ามเนื้อหรือส่วนสูง
เห็นนักมวยบางคนสูง 188-190 จัดว่าตัวเล็ก ไซต์เล็กแต่บางคน 180-185 ดันจัดว่าตัวใหญ่ ไชต์ใหญ่
สมาชิกหมายเลข 6162914
ไหล่กว้างกว่าสะโพก แก้ยังไงดี
ตามภาพเลย แอบคล้ายกะเทย แต่เป็นหญิงแท้นะ อยากถามความเห็นผู้ชายด้วย ว่าเป็นปัญหาไหม หรือชอบแต่แบบตัวเล็กสะโพกใหญ่🥺🙏🏻🙏🏻😭😭
สมาชิกหมายเลข 9258590
6 พฤติกรรมทำลายระบบเผาผลาญ ที่คนอยากผอมมักพลาด
เปิด 6 ข้อผิดพลาดที่ทำให้ระบบเผาผลาญ (Metabolism) ทำงานช้าลง จากงานวิจัยทางการแพทย์ ไม่ว่าจะเป็นการกินแคลอรี่น้อยเกินไป หรือการละเลยโปรตีน เช็กเลยก่อนสุขภาพพัง เคยสงสัยไหม ทำไมคุมอาหารก็แล้ว ออกกำลังก
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
หุ่นแบบนี้ต้องออกกำลังกายยังไงให้หุ่นดีขึ้นอะครับ(มีรูป)
คือเราเป็นคนไม่ออกกำลังกายเลย กินตามใจปาก สูง171 หนักประมาณ69-70 อายุ26ปีครับ เราควรออกกำลังกายยังให้มีกล้ามเนื้อ ใส่เสื้อผ้าแล้วดูดีขึ้นได้บ้างครับ ช่วยแนะนำที ตอนนี้เพิ่งได้ดัมเบล3กิโลมายก ถ้า
Myonlyone15
เป็นตะคริวบ่อย ระวัง กระดูกเสื่อมไม่รู้ตัว
หลายคนเป็นตะคริวบ่อย โดยเฉพาะตอนกลางคืน หรือเวลายืดตัว คิดว่าเกิดจากขาดแมกนีเซียม โพแทสเซียม หรือดื่มน้ำน้อย เลยรีบหาซื้อเกลือแร่มากิน แต่รู้ไหมครับว่า มีคนในวัย 40+ เป็นตะคริวกันหลายคนเลยครับที่ไม่ได
parn 256
อยากตัวฟิตมากค่ะะ พอมีกล้ามเนื้อใส่เสื้อผ้าแล้วมันแน่นๆ
อยากตัวฟิตค่ะะ ต้องออกกำลังกายยังไงบ้างคะ ดันพื้นช่วยได้ไหมคะ หน้าท้องพอมีซิกแพค อยากมีกล้ามเนื้อมากๆค่ะ ตัวผอมมาก ไหล่แคบด้วย
สมาชิกหมายเลข 3897476
ผลเลือดขัดกับผลการชั่งน้ำหนัก
ผลการตรวจไขมันในเลือดทุกชนิดอยู่ในเกณฑ์ปรกติทุกอย่าง ล่าสุดซื้อเครื่องชั่งน้ำหนักแบบวัดมวลกล้ามเนื้อและไขมันมาใข้ลองชั่งดูพบว่ามีไขมันในอวัยวะภายในเกินเกณฑ์ เป็นไปได้ไหมครับ? อายุ 51 ออกกำลังกายแบบเวท
สมาชิกหมายเลข 1867088
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความรักวัยรุ่น
ออกกำลังกาย
Weight Training
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผู้ชายไหล่แคบอย่าหวังว่าจะมีแฟนใช่มั้ยครับ