หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปิ้งไก่ ปลาดุกย่าง (มีภาพ) กี่เเคลอ่ะครับในปริมาณนี้ อ้วนไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารปิ้งย่าง
โภชนาการ
อาหาร
*หมายเหตุ
ปลาดุก เเบ่งกินเช้า-เที่ยง ตัวเล็กกว่าภาพนี้นิ๊ดนึง (ขออภัยไม่ใช่ภาพจริง) เเต่ความยาวใกล้เคียง เนื้อปลาที่กินเเห้งกว่าภาพนี้
ปิ้งไก่ ฉีกออกมาไม่ทราบว่าส่วนไหนของไก่ ห่อใส่ถุง ถ่ายจากหน้า-หลัง
อยากทราบว่าประมาณกี่เเคล อ่ะครับทำให้อ้วนมั้ยเอ๋ย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
The River House 1953 เรือนน้ำ นนทบุรี อาหาร อร่อย ราคาไม่แรง ริมเจ้าพระยา✌️🤤😋😃😄😁👍
เมื่อสองวันก่อน มีภารกิจแถวๆ นนทบุรี เลยนัดพรรคพวกมากินอาหารเที่ยง นัดกันที่ The River House 1953 เรือนน้ำ ใกล้ๆ เชิงสะพานพระนั่งเกล้า บรรยากาศดีครับ อร่อยดีด้วย คิดแล้วราคาก็ไม่แรงมาก มีกุ้งซอสมะขาม
กานต์(วีระพัฒน์)
[TripNote] ลุงเล่า Ep. 450: ข้าวผัดปูก้อน, ต้มยำทะเลน้ำใส, ขนมปังปิ้งเนยนมแยมสังขยา
วันพฤหัสบดีที่ 5 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 - GMT+07:00 🕒 19:37 น. 📌 แยกพลับพลา ★★★★★ ข้าวผัดปูก้อน ต้มยำทะเล ใส่ปลาไก่เฉย ยำคะน้ากุ้งสด ราดหน้าทะเล ขนมปังปิ้งเนยนมแยมสตอเบอร์รี่ ขนมปังป
คนตื่นลุง
ไก่ทองย้อย ร้านอาหารไทย อีสาน ซีฟู้ดปนใต้หน่อยๆ ย่านสมุทรปราการ อร่อยจริงๆครับ 😋😍❤️🎉
จขกท.มากินร้านนี้นานแล้วนะครับ พึ่งจะได้มาตั้งกระทู้ เป็นร้านอาหารที่ พี่สมาชิกที่น่ารักในpantip ท่านนึง แนะนำผมให้ได้รู้จักร้านนี้ ซึ่งอยู่แถวบ้าน ใกล้บ้านมากครับ บรรยากาศดี มีโซน Outdoor ด้วยนะครับ
double two
สงสัยเรื่องเเคลอรี่
1. ยำปลาดุกฟู ที่ในเว็ปเขียนว่า 275 เเคลอรี่ นี่ได้รึเปล่าค่ะ เเล้วถ้าเราซื้อตามตลาดนัดนี่ประมาณเท่าไร รู้ว่าเป็นเนื้อปลาดุกผสมแป้งขนมปังทอด ราดด้วยน้ำจิ้มที่มีน้ำตาลอะคะ มะเช้ากินไป1ส่วน4ของที่ซื้อมา
สมาชิกหมายเลข 1263367
เรากินเยอะมากวันนึงแบบนี้ จะเป็นอะไรไหมคะ? แล้วจะส่งผลอะไรไหมคะ?
โดยปกติวันนึงเราก็จะกินแบบควบคุมแคลโดยตลอด(BMR-1418 kcal TDEE -2446 kcal) ไม่ทอด ไม่มัน ไม่หวาน และก็ออกกำลังกายอาทิตย์ละ 6 วันต่อสัปดาห์(เราตั้งใจออกมากๆไม่อู้เลยนะคะ) เราออก60-90นาที (เวท30นาที คาร์
สมาชิกหมายเลข 6911582
อยากทรายว่าเลี้ยงปลาดุกหรือไก่เนื้อจะดีกว่ากัน
ช่วงนี้หนูกลับบ้านมาพักฟื้นอยู่บ้านเนื่องจากก่อนหน้านี้ได้รับอุบัติเหตุหัวเข่าหัก/แตกนิดหน่อยตอนนี้ก็เข้าเดือนที่4แล้ว แม่เลยมีความคิดว่าอยากให้เรากลับมายู่บ้านอย่างน้อยก็ได้ดูแลแม่และไร่นาของแม่ไปด้ว
สมาชิกหมายเลข 4371441
BufFeast Review : "So Grill" ปิ้งย่างสุดคุ้ม สามใบแดง ได้ทั้งหมึกกระดองและกุ้งแม่น้ำ @โลตัส บางแค
จากการที่ไม่ได้กินปิ้งย่างมาเกือบเดือนแล้ว เลยชวนแฟนไปหาร้านย่างกินหลังช๊อปปิ้งเสร็จในโลตัส บางแค ซึ่งร้านนี้มีนามว่า So Grill เป็นอีกหนึ่งร้านบุฟเฟ่ต์ที่มีทั้งแบบหม้อต้มและเตาย่าง แถมด้วยไลน์อาหารกิ
TheHeatBufFeast
ร้านลุงเลียง ป้ามาลี อาหารป่า อาหารพื้นบ้าน ชลบุรี แขกตามดอย
วันนี้จะมาป้ายยาร้านเด็ดที่ไปโดนมาที่ชลบุรี "ร้านลุงเลียง ป้ามาลี อาหารป่า อาหารพื้นบ้าน" บอกเลยว่าเด็ดจริง ไม่รู้จะใช้คำไหนบรรยายเลยนอกจาก "ต้องกลับไปซ้ำ!" คือมันอร่อยมากกก แถมราค
สมาชิกหมายเลข 5822800
ลุงเล่าเรื่อง EP.173: อาหารจับคู่ ลาบปลาดุกปิ้ง & ผัดผักรวม
ลุงเล่าเรื่อง EP.173: อาหารจับคู่ ลาบปลาดุกปิ้ง & ผัดผักรวม ใช้ปลาดุกปิ้งมาแกะเนื้อผัดกับน้ำพริกลาบ ผักสดแกล้มเยอะมาก มีผัดผักรวมใส่หมูสับอีกอย่าง เน้นผัก ลดน้ำหนักมา 3 กิโลกรัม ใน
คนตื่นลุง
จิ้มจุ่มยักษ์ลาดกระบัง | Lat Krabangแลนด์มาร์กเจ้าดังย่านลาดกระบัง!
จิ้มจุ่มยักษ์ลาดกระบัง | Lat Krabangแลนด์มาร์กเจ้าดังย่านลาดกระบัง! ร้านจิ้มจุ่มยักษ์ลาดกระบังเป็นร้านอาหารขนาดใหญ่ที่มีพื้นที่รองรับลูกค้าได้จำนวนมาก พร้อมลานจอดรถด้านหน้าและด้านข้างสะดวกสบาย บรรยาก
Mhom Utayo Dave
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารปิ้งย่าง
โภชนาการ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปิ้งไก่ ปลาดุกย่าง (มีภาพ) กี่เเคลอ่ะครับในปริมาณนี้ อ้วนไหม
*หมายเหตุ
ปลาดุก เเบ่งกินเช้า-เที่ยง ตัวเล็กกว่าภาพนี้นิ๊ดนึง (ขออภัยไม่ใช่ภาพจริง) เเต่ความยาวใกล้เคียง เนื้อปลาที่กินเเห้งกว่าภาพนี้
ปิ้งไก่ ฉีกออกมาไม่ทราบว่าส่วนไหนของไก่ ห่อใส่ถุง ถ่ายจากหน้า-หลัง
อยากทราบว่าประมาณกี่เเคล อ่ะครับทำให้อ้วนมั้ยเอ๋ย