ถ่ายยากมาก

นี่เป็นคนกินแหลกลานมากค่ะ ประเด็นคือชอบกินเนื้อทำให้ถ่ายยาก พยายามกินผักนะคะแต่ก็ยังถ่ายยากอยู่ดี อยากถามคนที่กินเนื้อได้เยอะๆแต่ถ่ายไม่ยากนี่ทำยังไงหรอคะ

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนถ่ายยากมากเลยค่ะ ผักผลไม้ก็กินบ้างนะคะ แต่ปกติทุกๆวันทำงานจะกินแต่อาหารที่อยู่ท้องมากกว่าค่ะ เน้นพวกเนื้อกับข้าวอะไรทำนองนี้ผักก็มีบางมื้อค่ะ แต่น้อยมากค่ะเพราะเราว่าผักมันไม่ค่อยอิ

คือก่อนอื่นผมต้องบอกก่อนเลยว่าผมเป็นคนถ่ายยาก เป็นคนชอบกินผักผลไม้ จากเมื่อก่อนถ่ายปกติดี แต่พักหลังมาไม่ค่อยถ่ายบางที4-5วันก็ไม่ถ่ายอะไรที่กินเข้าไปแล้วถ่ายตอนนี้กลับไม่ถ่าย นานๆที ถ่ายทรมานมากเลยครั

หมอบอกว่าทางเดินอาหารกับลำไส้สะอาดสีสวยดี แต่อาการท้องอืดมีลมในกระเพาะ หมอสั่งห้ามอาหารเผ็ด พริก ถั่ว นมวัว + ผลไม้พวกแตงโม มะม่วง แอปเปิ้ล เพราะมีน้ำตาลที่ย่อยไม่ได้ หาข้อมูลเพิ่มเติมจากอากู๋แล้วยั

ตอนนี้ทั้งพ่อกับแม่เป็นริดสีดวงค่ะ 😢 เวลาเข้าห้องน้ำเห็นแล้วสงสารมาก บางทีเจ็บจนเดินไม่ถนัด พอถามก็ไม่ค่อยยอมบอกว่าทรมานแค่ไหน แต่เห็นแล้วรู้เลยว่ามันกระทบชีวิตประจำวันมาก ๆ เราเลยไม่แน่ใจว่าควรทำยังไ

ขอสาระนะคะ

จะทำให้ถ่ายเหลวมั้ย หรือถ่ายเป็นสีเขียวมั้ย

มีอาหาร น้ำ ขนม อะไรที่คุณกินวันนี้แล้วพรุ่งนี้รู้ชะตากรรมเลย มารัวๆ ที่คิดออกก็มีพวก ผัก ผลไม้ มะละกอ ส้มโอ มะขามเปียก ต้มยำ ต้มแซบ ส้มตำ โยเกิร์ต ฯลฯ ปล...หวังว่ากระทู้นี้จะมีประโยชน์ช่วยให้ท่านที