หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่าง HULK MASS GAINER 1500 กับ MEGA MASS PRO 1350 อะไรเพิ่มน้ำหนักเหมาะกว่ากัน ?
กระทู้คำถาม
Weight Training
ยกน้ำหนัก
ออกกำลังกาย
Hulk
เพิ่มน้ำหนัก
สวัสดีครับผมเป็นคนที่ออกกำลังกายเล่นเวทเป็นประจำอยู่แล้วแต่ต้องการให้ร่างกายใหญ่ขึ้นกว่านี้แต่กินเท่าไหร่น้ำหนักก็ไม่ยอมเพิ่มขึ้นสักทีตอนนี้ผมน้ำหนักอยู่ที่ 62 ส่วนสูงอยู่ที่ 175 แต่การกินอาหารหลักไม่ค่อยเอื้ออำนวยเท่าไหร่ในชีวิตประจำผมเลยหาตัวช่วยทางนี้แทนก่อนหน้านี้เคยกินตัว MuscleTech Mass-Tech ก็ม่ค่อยเห็นผลเท่าไหร่พอหยุดกินก็ขนาดตัวกลับมาเท่าเดิม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
##ไม่มีปัญหาเรื่องน้ำหนัก ออกกำลังกายประจำ แต่อยากลดพุง ใช้ Fat burn or L-carnitine ดีครับ?
ผมเป็นสายผอม จาก 48 จนตอนนี้ 72 นะคับ สูง 178 ตอนนี้ไม่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักแล้ว แต่อยากลดห่วงยาง ลดพุง ที่เป็นผลมาจากการเพิ่มน้ำหนักที่เยอะมากๆ ทุกวันนี้เล่นเวท
arm_song
Soy protein isolate อยากทราบว่าช่วยลดนน. กับเพิ่มกล้ามเนื้อได้มั้ยครับ
ตอนนี้ผมหนัก110-111 อายุ18 สูง172 ครับ ไม่ได้คุมอาหารแต่ลดมื้อจากสามเป็นทานข้าววันละสองมื้อ ออกกำลังกายมาเดือนกว่าๆ ตอนนี้น้ำหนักลดมา 6 กิโล เหลือ104.5 ผมพึ่งไป
สมาชิกหมายเลข 6432988
ขอคำแนะนำ Whey Protein สำหรับคนผอม
อยากขอคำแนะนำเกี่ยวกับ Whey Protein ครับ ข้อมูลพื้นฐานผม อายุ37 สูง174 น้ำหนัก54 รูปร่างโครงสร้างเล็กและผอมเห็นกระดูก ปกติก็ทานอาหารในปริมาณปกตินะครับ รู้สึกไม่
ทุ่งหญ้าไม่มีวันเดินไปหาควาย
whey แบบไหนดี❓️ MASS GAINER VS MEGA MASS
2ตัวนี้ อันไหนดีกว่าในด้านของการเพิ่มเนื้อครับตอนนี้ผมอยากเพิ่มเนื้อมาก สูง 174 ซม. หนัก 53.6 กก. เคยมีช่วงนึงกินข้าวเพิ่ม1ถุงทุกมื้อแต่น้ำหนักก็เพิ่มแค่โลนึง เ
สมาชิกหมายเลข 4014697
ระหว่าง ออกกำลังกาย+คุมอาหาร กับ ออกกำลังกาย + คุมอาหาร + กินอาหารเสริมช่วย ต่างกันมากไหมครับ
ผมพยายามคุมอาหารกับออกกำลังกายมาสักพักแล้วครับ สัดส่วนกับน้ำหนักแทบไม่ลดเลย เลยกำลังคิดว่าจะเพิ่มการกินอาหารเสริมช่วยลดน้ำหนักด้วย ที่เล็งๆไว้คือ เซ็ต Reborn หร
สมาชิกหมายเลข 1891780
The Hulk มีกี่ภาคครับ
คือตอนนี้ผมไล่นั่งดู timeline marvel อยู่ครับแล้วกำลังจะดู the hulk ภาค the incredible hulk แต่พิมไปในเว็บหนังมันเป็น the hulk2 มันอันเดียวกับ the incredible hu
สมาชิกหมายเลข 4106241
ประวัติ HULK ยักษ์ตัวเขียวสุดโหดแห่ง Marvel Cinematic Universe
คำนำ ประวัติ Dr.Bruce Banner หรือ HULK ทุกๆท่านน่าจะพอทราบมาอยู่แล้วครับ แต่ผมจะขยายให้ลงลึกสักนิด ว่ามาร์เวลวางเนื้อหาบรูซไว้ให้ไปเกี่ยวข้องกับจักรวาลมาร์เวลอย
หลวงจีนหอไตร
หนังเดี่ยวของ Hulk มีทั้งหมดกี่ภาค แล้วต้อง ไล่ดูอย่างไรครับ
ตามหัวข้อเลยครับ อยากไล่ดูครับ รบกวนด้วยครับ ขอบคุณมากๆครับ
สมาชิกหมายเลข 1319171
สามารถเปลี่ยนจากวิ่งเป็นโดดเชือกแทนได้ไหมครับ
คือว่าผมสงสัยจากหัวข้อที่ตั้งไปนะครับว่าเราสามารถเปลี่ยนจากวิ่งเป็นโดดเชือกพอทดแทนกันได้ไหมครับเนื่องจากแถวบ้านผมไม่ค่อยสะดวกต่อการวิ่งเท่าไหร่แต่ก็ไม่อยากล้มเล
สมาชิกหมายเลข 9324237
นอนหลับมากเกินไป เสี่ยงโรคซึมเศร้า?
การนอนหลับ เป็นการพักผ่อนที่ดีต่อสุขภาพและร่างกาย แต่การนอนหลับมากเกินไปสามารถส่งผลเสียต่อร่างกายได้ และอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงทางด้านสุขภาพจิตอย่างโรคซึมเศร้าได้เช
ToR_GerRarD
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Weight Training
ยกน้ำหนัก
ออกกำลังกาย
Hulk
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่าง HULK MASS GAINER 1500 กับ MEGA MASS PRO 1350 อะไรเพิ่มน้ำหนักเหมาะกว่ากัน ?