หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การวัดแคลอรี่ในอาหาร
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เมนูเส้น
คํานวณแคลอรี่
อาหารคลีน
อย่างในภาพ เทียบแคลอรี่แต่ละเส้นในปริมาณ 100 กรัมเท่ากัน
อยากทราบว่าแคลอรี่ที่ได้ใน 100 กรัมนี้ คือรวมน้ำเข้าไปด้วย หรือว่าตอนเส้นแห้งๆ หรอครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
@@ ก๋วยเตี๋ยวไก่มะระเมืองน่าน...แต่กินที่ลาดกระบัง ^^ @@
สวัสดีครับ...วันนี้มาชวนไปกินก๋วยเตี๋ยวไก่กันครับ ที่ร้าน ก๋วยเตี๋ยวไก่มะระเมืองน่านร้านนี้เคยรีวิวไปครั้งนึงแล้ว จากรีวิวนี้ https://pantip.com/topic/43145054รอบนี้ร้านย้ายที่ขายใหม่ ก็เลยตามมากินกัน
เซเว่นหน้าหอใน
เติมความแซ่บให้เมนู “อุด้งญี่ปุ่น” สุดคลาสสิกด้วยต้มเล้ง รสจัดจ้าน🍜🎌
เพิ่มอุณหภูมิในร่างกายด้วยเมนู “อุด้งญี่ปุ่น เล้งเผ็ดเกาหลี” ที่ผสมผสานความแซ่บ จัดจ้านของซุปคัมจาทัง หรือเล้งเผ็ดเกาหลี และเส้นอุด้งญี่ปุ่น เหนียวนุ่ม จนเกิดเ
มิสเตอร์เค กิมจิ
ปริมาณอาหารที่น้องหมาควรได้รับ
เราไม่เคยเลี้ยงสุนัขค่ะ น้องชื่อตี๋เล็กค่ะ เจ้าของเก่าคือคุณอา แต่ตอนนี้คุณอาเสียแล้ว ลูก ๆ ของคุณอาไม่สะดวกเลี้ยงน้อง บ้านเราเลยรับมาเลี้ยงค่ะ น้องอายุประมาณ 3 ปี น้ำหนักประมาณ 16-17 กิโลค่ะ ทุกวันนี
สมาชิกหมายเลข 7800488
[ชวนทำ] เค้กช็อกโกแลต สูตร healthy แบบง่าย 🍰
ที่มาของสูตร เริ่มจากที่เราควบคุมอาหารการกิน แล้วแกินแป้งไม่พอ เลยคิดจะทำการเค้กไว้กินแทน ถ้าจะได้กินง่ายๆแล้วได้ประโยชน์ด้วย ส่วนผสม 1.ข้าวโอ๊ตปั่นละเอียด 70 กรัม 2.ไข่ไก่ 2 ฟอง 3.งาดำปั่นละเอียด
ภูตบูรพาน้อย
เทียบชัดๆ ทุเรียนแต่ละสายพันธุ์ แคลอรี่เท่าไหร่ กินยังไงถึงจะพอดี
ทุเรียน แค่ได้ยินชื่อก็ทำเอาน้ำลายสอ ด้วยรสชาติหวานมันเป็นเอกลักษณ์ กลิ่นหอม (หรือฉุนสำหรับบางคน) เย้ายวนใจ จนได้รับการขนานนามว่าเป็น "ราชาแห่งผลไม้" แต่ในความอร่อยล้ำนั้น ก็มาพร้อมกับค
Cheewitdtithong
** เมนูเส้น แค่เลือกเป็นก็ไม่อ้วน **
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/6794# ชวนรู้จัดค่า ดัชนีน้ำตาล GI และ ปริมาณน้ำตาล GL ในเส้นก๋วยเตี๋ยว ตัวเลือกการตัดสินใจ ช่วยเซฟน้ำหนัก เซฟสุขภาพโดยรวม อร่อย
stardom
วิธีแบบไหนที่จะสามารถลดปริมาณแคลอรี่ของอาหารได้บ้างครับ
ยกตัวอย่างเช่น อกไก่100กรัม มีแคลอรี่ประมาณ165แคลอรี่ ถ้าเกิดผมอยากจะให้แคลอรี่ลดลงจาก165เป็น 100หรือต่ำกว่านี้ จะมีวิธีไหนที่สามารถทำได้มั่งครับ ต้องนำไปอบหลายๆครั้งหรือต้องทำยังไง และจะมีวิธีวัดห
สมาชิกหมายเลข 1487611
อยากทำอาหารคลีนขาย แต่นับแคลอรี่ไม่เป็น
สวัสดีค่ะ คือหนูต้องการจะทราบว่าจะนับแคลอรี่ที่อยู่ในอาหารได้ยังไงค่ะ พอดีจะทำอาหารคลีนขายแต่ไม่ค่อยเข้าใจเรื่องนับแคลอรี่เลยค่ะ แล้วคนที่เขาขายอาหารคลีนเขานับแคลอรี่ด้วยวิธีอะไร หรือมันต้องมีเครื่องว
สมาชิกหมายเลข 3677978
คนอ้วนที่ต้องการลดน้ำหนัก ควรห่วงเรื่องมวลกล้ามเนื้อ หรือห่วงเรื่องลดปริมาณกิโลแคลอรี่ก่อนครับ
เพราะโปรตีนสามารถสร้างมวลกล้ามเนื้อได้ถ้ากินตามปริมาณที่เหมาะสมต่อน้ำหนัก เช่นคนที่หนัก 160ปอนด์ ต้องทานอาหารที่มีโปรตีน 160กรัมต่อวัน แต่ในขณะเดียวกันถ้าทานโปรตีนถึง 160กรัมต่อวัน อาจมีกิโลแคลอรี่ที่
FAMILY HAPPINESS
AIS Fibre เมื่อไหร่จะแก้ปัญหาการเชื่อมต่อกับ cloudflare ได้ครับ
กระทู้เก่าของคนอื่นที่เคยแจ้งปัญหาเดียวกัน (ตุลา 67) https://pantip.com/topic/43012013 ส่วนตัวมีแจ้งปัญหาทางหลังไมค์ไปเมื่อเดือนกรกฎาคมที่ผ่านมาด้วย ซึ่งตั้งแต่ที่แจ้งไป ทางผมก็ทำ monitor เพิ่มเติ
ต้มยำน้ำใสไม่ใส่พริก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เมนูเส้น
คํานวณแคลอรี่
อาหารคลีน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การวัดแคลอรี่ในอาหาร
อยากทราบว่าแคลอรี่ที่ได้ใน 100 กรัมนี้ คือรวมน้ำเข้าไปด้วย หรือว่าตอนเส้นแห้งๆ หรอครับ