หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เธอว่าเราอ้วนไหม?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
คือเราสูง 158 cm. ตอนนี้หนัก 63-64 เราอยากรู้ว่าในสายตาผู้ชายเราควรหนักเท่าไร่ดีถึงจะน่ามอง ปกติเป็นคนมีสะโพกใหญ่ ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ด้วยนะ แบบทำif 23/1 น้ำหนักลดดีมากจากเคยหนัก 76 เราเลยอยากรู้ว่า ควรลดถึงกี่กิโลดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สูง 158 cm. น้ำหนัก 48 ทำไมดูอวบจัง
โดยพื้นฐานเราเป็นคนที่ไม่เคยอ้วนมาก่อนเเล้วตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองเริ่มอวบออกอ้วนๆนิดๆเราไม่เคยน้ำหนักเกิน 50 Kg. มาก่อน ตอนนี้ สูง 158 cm. น้ำหนัก 48 Kg.
สมาชิกหมายเลข 5542992
ค่าน้ำตาล 105 อยากลด จะทำไงดีครับ
แต่รอบเอวแค่ 76 cm น้ำหนัก 57 kg สูง 159 cm แต่เมื่อตอนกรกฎาคม มีพุง วางแท็ปแล็คได้เลย เจอคลิปหมอท๊อป ทำคาม ทำ IF งดแป้ง ลดน้ำตาล ทานโปรตีนแทน
สมาชิกหมายเลข 5842300
ทำไงดีคะ ท้องอืดจนน้ำหนักขึ้นมา 3 กิโลใน 3-4 วัน ทั้งที่แทบไม่ได้กินอะไร
คือเราอุคสาห์ลดน้ำหนักมาได้ 10 โลค่ะ จาก 75-76 เหลือ 63-64 แล้วจู่ๆเรามาท้องอืด มีลมในท้องแล้วลมในก้นแบบตดยาก ใน 3-4 วันที่ผ่านมาเรากินมากแค่วันเดียว นอกนั้นทานน้อยมาก อย่างเมื่อวานมัวแต่ทำงาน เพราะงา
สมาชิกหมายเลข 7084368
อยากถามขนาดคัพของหน้าอกคะ คัพB 32/70 เอว 23 สะโพก 33 สูง 158 cm. น้ำหนัก 42 กก.
ขอแก้ไขนะคะ บอกขนาดไซค์ผิดคะ คัพB 34/75 เอว 23 สะโพก 33 สูง 158 cm. น้ำหนัก 42 กก. สมส่วนกับตัวมั้ยคะ หรือมีขนาดหน้าอกเล็กไป
สมาชิกหมายเลข 1274085
เรื่องสัดส่วนกับการลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ*^* วันนี้ขออยุญาติเวิ่นเว้อและตั้งคำถามเกี่ยวกับรูปร่างค่ะ! เราอายุ 15 ปี หนัก 49-50 กิโลกรัมแล้วแต่วัน สูง 165 เซนติเมตร หน้าอก 32.5นิ้ว เอว 22-23 สะโพกประมาณ 34 ไหล่กว้าง 40 cm ตอนนี้อยาก
สมาชิกหมายเลข 5105355
แต่งนิยายโดย Gemini ตอนที่ 4 ควันหลง
รายชื่อตัวละคร พิม : เพศหญิง, อายุ 14 ปี, ส่วนสูง 162 cm, น้ำหนัก 44 kg ริน : เพศหญิง, อายุ 18 ปี, ส่วนสูง 170 cm, น้ำหนัก 49 kg ดาว : เพศหญิง, อายุ 18 ปี, ส่วนสูง 153 cm, น้ำหนัก 38 kg โค้ก : เพศ
สมาชิกหมายเลข 8961928
อยากทราบค่ะว่าอายุเท่านี้สัดส่วนแปลกไหม
พอดีสงสัยน่ะค่ะ เราอายุ12ปีสูงประมาณ151-152ซม. น้ำหนัก 45-46กก. รอบอก81ซม./33นิ้ว รอบใต้อก64ซม. เอว23นิ้ว สะโพก30นิ้วค่ะ และน้ำหนักนี่ควรลดไหมคะ รู้สึกว่าตัวเองค่อนข้างอ้วน ต้นขาและน่องใหญ่ มีเหนียงด
สมาชิกหมายเลข 5378931
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเพราะการบ้านเยอะ แต่ก็ ไม่ค่อยเข้าใจร่า
สมาชิกหมายเลข 9297992
แต่งนิยายโดย Gemini ตอนที่ 1 ไอ้โค้ก เดรัจฉานในคราบสาธุชน
รายชื่อตัวละครดำเนินเรื่อง ซัน : เพศชาย, อายุ 17 ปี, ส่วนสูง 175 cm, น้ำหนัก 67 kg, เป็นจำเลยคดีข่มขืนพิม, เป็นแพะรับบาปที่จำนนด้วยหลักฐานปลอม พิม : เพศหญิง, อายุ 14 ปี, ส่วนสูง 162 cm, น้ำหนัก 44 k
สมาชิกหมายเลข 8961928
หนัก 52 สูง 158 เข้ามาตอบหน่อยน้า
คือมีแต่คนบอกเราว่าอ้วน ขาใหญ่ แขนใหญ่ เราไม่มั่นใจแล้ว ควรลดน้ำหนักให้เหงือเท่าไหร่ดีค่ะ ตอนนี้ น้ำหนักอยู่ที่ 52 สูง 158 ขาบน20 ขาล่าง 14 แขนบน 11 แขนล่าง 9 เอว 25 สะโพก 34 เราอยากรู้ว่าควรน้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 3557350
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เธอว่าเราอ้วนไหม?