ขอเมนูประหยัดๆที่กินได้3คนพ่อแม่ลูกค่ะ

วันนี้ชวนเพื่อนๆมาทำผัดผักง่ายๆทานได้ทั้งครอบครัวกันครับ เครื่องปรุงไม่ยุ่งยาก เตรียมวัตถุดิบกันเลยครับ กุ้งสด บล๊อคโคลี่ แครอท เห็ดหอมแห้ง กระเทียม เครื่องปรุงพร้อมเริ่มกันเลยครับ ล้างผักหั่นเตร

มาขอคำแนะนำคนที่เคยปลูกพืชผักสวนครัวที่ระเบียง ในกาละมัง​ ที่ที่ไม่ลงดินอะค่ะ​ ที่หอมีกาละมังเก่าของเมทอยู่ ถ้าอยากปลูกอะไรง่ายๆเช่นต้นหอมผักชี ใช้รากได้มั้ยคะ พอดีวันนี้ไปเจอต้นหอมลดราคามา ถ้าเอารากไ

- ผัดกะหล่ำปลี ไก่ - ไก่ตุ๋นผักกาดดอง ( ใส่พริกสด +พริกไทย)  ทานกับข้าวผัดไข่ +กะปิ 😋

ประหยัด ทำง่าย อร่อยด้วย ซื้อไข่มา แผงนึง 134 บาทครับ จัดเมนูไข่แบบนี้ครับ

ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดไช้ค่ะ ทุกๆท่าน 🧧🧨 ในช่วงเทศกาลตรุษจีน เชื่อว่าตู้เย็นของหลายๆบ้าน ตอนนี้ต้องอัดแน่นไปด้วย "หมู เห็ด เป็ด ไก่" จากของไหว้แน่นอน จะเอามาทำพะโล้ซ้ำๆ หรือ คั่วเค็ม บางที

- ปลาทรายแดงทอดกรอบ - ทอดมันปลากราย - ข้าวผัดน้ำพริกเผา ใส่ไข่   กินง่ายๆ ประหยัด อิ่มท้องแน่นอน 😋

ข้าวผัดเนยและหอมแขก https://youtu.be/bGFLM5kRIZE

พอดีว่าคุณสามีอยากลองน้ำปลาของญี่ปุ่น ได้จากดองกี้เลยต้องทำให้เค้าหน่อย 2คนกินไข่แดงสุก 1 คนกินไข่แดงเยิ้ม น้ำปลาญป เป็นแบบนี้ เค้าเรียกซอสไข่ดาว เห็นเค้าว่ามีกลิ่นแต่ไม่เค็มนะคะ หอม กินกับ ผ