ขอเมนูประหยัดๆที่กินได้3คนพ่อแม่ลูกค่ะ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวก้นครัว ช่วงนี้ต้อง ประหยัดงบลงหน่อย เพราะค่าครองชีพขึ้นเยอะมาก บางวันก็คิดไม่ออกเลยค่ะว่าจะทำเมนูอะไรดีที่ทั้ง ประหยัด อร่อย และไม่จำเจ เลยอยากลองตั้งโจทย์เล่นๆ ว่า... ถ้ามี งบ 10

ในปัจจุบันที่ราคาวัตถุดิบขึ้นค่อนข้างสูง เรามีงบวันละ150-200บาท ในการทำอาหาร2คนทาน(ทาน2-3มื้อต่อวัน) ไม่รวมข้าว เครื่องปรุงนะคะ  เราเป็นคนทำอาหารไม่เก่งนัก ที่สำคัญเบื่อง่ายมากๆ ผัด,ต้ม,แกง ลองทำ