ขอเมนูประหยัดๆที่กินได้3คนพ่อแม่ลูกค่ะ

มาขอคำแนะนำคนที่เคยปลูกพืชผักสวนครัวที่ระเบียง ในกาละมัง​ ที่ที่ไม่ลงดินอะค่ะ​ ที่หอมีกาละมังเก่าของเมทอยู่ ถ้าอยากปลูกอะไรง่ายๆเช่นต้นหอมผักชี ใช้รากได้มั้ยคะ พอดีวันนี้ไปเจอต้นหอมลดราคามา ถ้าเอารากไ

- ผัดกะหล่ำปลี ไก่ - ไก่ตุ๋นผักกาดดอง ( ใส่พริกสด +พริกไทย)  ทานกับข้าวผัดไข่ +กะปิ 😋

ประหยัด ทำง่าย อร่อยด้วย ซื้อไข่มา แผงนึง 134 บาทครับ จัดเมนูไข่แบบนี้ครับ

ทำน้ำพริกปลาป่นแบบแห้ง (หอมเจียว กระเทียมเจียว) ย่างหรือทอดปลาให้สุก แกะเอาแต่เนื้อ โขลกหรือป่นให้แห้งฟู โขลกพริกทอดให้แตกหยาบๆ ใส่ปลาป่น พริกป่น หอมเจียว กระเทียมเจียว คลุกให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกล

สวัสดีค่ะ...วันนี้จขกท.มีภารกิจ "ล้างตู้เย็น" มาฝากกันค่ะ ในตู้เย็น มีซี่โครงหมูอยู่แค่เส้นเดียว มีต้นหอมผักชีนิดหน่อย กับเส้นบะหมี่เบตงที่เหลือติดถุงอยู่ 3-4 ก้อน เลยจับมารวมกัน เป็นเมนู &q

- ปลาทรายแดงทอดกรอบ - ทอดมันปลากราย - ข้าวผัดน้ำพริกเผา ใส่ไข่   กินง่ายๆ ประหยัด อิ่มท้องแน่นอน 😋

อย่าให้ความอยากมาครอบงำ     วันจันทร์ที่ 19 มกราคม พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันนี้ ดอกหอมผัดไข่..เต้าหู้หมูสับ..แกงผักกาด..คะน้าปลากระป๋อง พออิ่มอุ่นท้อง ความอยากเหมือนเงา วิ่งตามเท่าไรก็ไม

แกงแคเหนือเป็นเมนูอาหารเหนือที่หากินยากมีรสชาติกลมกล่อม ใช้วัตถุดิบหลากหลาย มีความหวานจากผักต่างๆ และความเผ็ดร้อนจากพริกสดและผักเผ็ด (ผักคราดหัวแหวน) นิยมใส่เนื้อสัตว์เช่น ไก่ หมู และกบ สูตรแท้จากภาคเ