อาหาร ยุคประหยัด 😋

แกงเขียวหวาน ผัดกะเพรา   วันอาทิตย์ที่ 1 มีนาคม พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันแรกของเดือน แกงเขียวหวาน..ผัดกะเพรา..ผัดผักกาดขาว..ผัดกะหล่ำปลี..เช้าวันแรกของการทำงาน เปรียบเหมือนหน้ากระดาษสีขาวที่รอกา

อรุณสวัสดิ์ค่ะ วันนี้เช้าอากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า เข้าครัวทำ แกงจืดสาหร่ายหมูก้อนวุ้นเส้น ค่ะ ทานกับข้าวสวย หรือ ทานเปล่าก็อร่อยอุ่นท้องดีนะ วัตถุดิบ 1. หมูสับ 400 กรัม 2. วุ้นเส้นห่อเล็ก 3. สาหร่

แกงส้มลูกชิ้นปลา จะบอกว่าเพิ่งเคยกินก็ครั้งนี้เลย ลูกชิ้นในแกงส้มเนี่ยนะ เจ๊ผมสั่งลูกชิ้นออนไลน์มา มีรถเย็นมาส่งถึงบ้าน ซื้อมาหลายกิโลกรัม คงจะกลัวกินไม่ทัน ก็เลยให้แม่ทำแกงส้ม เพราะจะได้ใส่บาตรแ

เมนูยำ    วันพฤหัสบดีที่ 26 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันนี้ ยำปลาแมคคอเรล..ยำปลาจิ้งจั้ง..มะระผัดไข่..มะระตุ๋นกระดูก..ต้มจืดผักกาดขาว พอช่วยอิ่มท้อง การ ยำ เป็นวิธีทำอาหารไทยที่เน้น

- ผัดเผ็ดคั่วกลิ้งพริกสด ไก่ หมูสับ  เติมผักตามชอบ - กล้วยดิบ ทอดกรอบ โรยเกลือนิดหน่อย ทานเล่นช่วงบอลโลก😋

แกงกะหล่ำปลี     วันเสาร์ที่ 21 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 แนะนำอาหารวันนี้ แกงกะหล่ำปลี..นิลนึ่งซีอิ้ว..กระเจี๊ยบเขียวผัดพริกลาบ..ผัดผักบุ้ง พออิ่มท้องตามอัตภาพ ข้อคิด ความซื่อสัตย์คือคุณธร

เห็นมีกระทู้ โชว์รูปที่ทำอาหารให้เมียกิน ผมเลยอยากโชว์รูปที่เมียทำให้ผมกินบ้าง 5555 เมียชอบทำกับข้าวคับ เลยลาภปากผมเลย มีอาหารอร่อยๆ รออยู่บ้านทุกๆเย็น 55555 น้ำพริกกะปิ เขียวหวานปลาทูผัดแห้ง Sig