หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากฝึกมวยแบบเป็นจริงจัง แต่ร่างกายไม่พร้อมควรเริ่มที่ระดับไหนดีครับ?
กระทู้คำถาม
มวยสากล
มวยไทย
ศิลปะการต่อสู้
ออกกำลังกาย
ผมสส.170 นน.47 ร่างกายผอมแห้งจัดๆ กระดูกแขนขวาหักใส่เหล็กดามไว้ แต่อยากต่อยมวยเป็นสักระดับนึงเลย ควรเริ่มยังไงดีครับ😅
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🩻 ของเล่นญี่ปุ่นยุคก่อน ที่เคยทำให้คนทั้งประเทศ “เข้าใจผิดกันทั้งประเทศ”
ของเล่นญี่ปุ่นยุคก่อน ที่เคยทำให้คนทั้งประเทศ “เข้าใจผิดกันทั้งประเทศ” สิ่งนี้เพื่อน ๆ เห็นแวบแรกคิดว่าเป็นอะไรครับ?? สิ่งนี้คือ “ แว่นมองทะลุร่างกาย” ของเล่นชิ้นนี้มีชื่อว่า
เม่าบนยอดดอย
อยากทราบข้อมูล
ผมเคยประสบอุบัติเหตุ ทำให้แขนขวากระดูกหัก2ท่อน ผ่านการดามเหล็กมาแล้ว 2ปีหลังผ่าเอาเหล็กออก แต่กระดูกคดผิดรูป ทั้งโก่งขึ้นบนโก่งออกข้าง ปัจจุบันใช้งานได้ แต่รูปแขนเสียบุคลิก ผมสาม
สมาชิกหมายเลข 8612973
เส้นประสาทขาดทำไงดีครับ
พอดีผมเกิดประสบอุบัติเหตุครับวันที 15 กย 62 ทำให้แขนขวาใช้งานไม่ปกติ มีกระดูกหักดามเหล็กไว้ที่บริเวณ ข้อมือ และ เหนือข้อมือขึ้นไป เบื้องต้นหมอบอกว่า เส้นประสาทเสียหาย ผมไม่สามารถ ขยับแขนได้เลย ยกแขน ก
สมาชิกหมายเลข 5616223
ระหว่างคนผอมแห้งแรงน้อยแต่เป็นมวยกับคนกล้ามโตไม่เป็นมวยใครจะชนะ
อยากรู้ถ้าสู้กันใครจะชนะครับระหว่างคนผอมเป็นมวยอย่างเดียวแต่ร่างกายเหมือนขี้ยา กับคนกล้ามโตแต่ต่อยมวยไม่เป็น
แมนเทพ
ดามเหล็กใส่น๊อต ที่แขน ยังสามารถเล่น weight training หรือ widget lifting ได้ไหมครับเครียดมากๆ:(
คือว่าผมเป็นคนที่เล่นเวทได้จริงจังประมาน1ปี แล้วกล้ามก็ขึ้น คือหุ่นดีขึ้นมากๆกล้ามแขน หน้าอก ท้อง มีหมด จนคนทักๆผมก็ภูมิใจมาก ผมเล่นจริงจังคำนวน kcal โปรตีน กินเวย์ BCAA แต่ไม่นานมานี้ผมประสบอุบัติเหต
สมาชิกหมายเลข 1888676
ใครดู 10 fight 10 อาทิตย์ที่แล้วบ้างมาคุยกัน (เสนาหอย vs. ต๊อก ศุภกรณ์)
ยอมใจพี่หอยเลย แกไปฟิตมาจากไหน 555 นี่เป็นคนนึงที่ติดตามผลงานแกอยู่แล้ว เห็นแกซ้อมแบบจริงจังมากกกกกก ก่อนจะขึ้นชก เรียกได้ว่าฟิตที่สุดแล้วที่เคยเห็นแกมา แล้วยิ่งพี
Preemsalins
แขนหักหมอผ่าตัดใส่ลวดดามเหล็กมาเกือบสองเดือนหมอบอกกระดูกยังไม่ติดทำไงดีครับ
กลุ้มมาก
สมาชิกหมายเลข 1056101
ใช้อุปกรณ์ถ่วงน้ำหนัก เพื่อสร้างกร้ามเนื้อดีไหม
เนื่องจากผมประสบอุบัติเหตุ แขนขวาหักตอน9ขวบ แขนซ้ายหักตงข้อต่อมือ เมื่อประมาน5เดือนที่แล้วผมได้ดามเหล็กเอาไว้ ปัจจุบันผมอายุ18ปี ผ่าเหล็กออกแล้วประมาน1เดือน แขนซ้ายไม่ค่อยมีแรง แขนขวาหายเป็นปกติ หมอกร
สมาชิกหมายเลข 2462898
การมีกล้าม ช่วยลดอาการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุหรือถูกทำร้ายไหม?
เราอยากรู้ว่า ระหว่างคนเล่นกล้ามกับคนผอมแห้ง เกิดอุบัติเหตุรถชนที่ลำตัว คนมีกล้ามจะบาดเจ็บน้อยกว่าไหม? รวมถึงหากถูกคนทำร้าย แบบทุบตี ต่อยมวย คนมีเล่นกล้ามจะมีแรงยืนทนได้นานกว่าคนผอมไหม? (ไ
สมาชิกหมายเลข 3931794
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มวยสากล
มวยไทย
ศิลปะการต่อสู้
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากฝึกมวยแบบเป็นจริงจัง แต่ร่างกายไม่พร้อมควรเริ่มที่ระดับไหนดีครับ?