มีวิธีเพิ่มความสูง 2-3 ซม.ใน 1 สัปดาห์มั้ยครับ

ขอสงวนสิทธิ์คนที่อายุ 20+ เท่านั้นที่จะมาตอบความเห็น หรือ ต่ำกว่านั้นก็ได้ จขกท ไม่ใจร้ายหรอกถ้าคุณมีความรู้พอ ว่าพี่ของฉัน เพื่อนของพี่ ญาติๆ เขามีการสูงขึ้นจริงๆ ก็เล่ามาได้ครับ ประเด็นหลักจริงๆแค่

คืออย่างงี้ ตอนนี้เราสูง 157 ซม. แล้วอยากสูงเพิ่มอีก 10 ซม. (เราเป็นผู้หญิงนะ) แล้วตอนนี้เราอายุ 12 (เป็นปจด. แล้ว) คือก่อนหน้านี้เราเรียนออนไลน์ 1 ปีเต็มๆ แล้วเราก็ไม่ได้เจอเพื่อน 1 ปี พอเปิดเทอมมาคร

คือเราเป็นคนที่สูงยากมาก​ บางเดือนก็ไม่สูงเลยค่ะ​ อยากสูงขึ้นให้ถึง170ไปเลยค่ะถ้าเป็นไปได้นะคะ​ เพื่อนบางคนชอบบอกว่าเราเตี้ยค่ะฮือออ😿 ป.ล.ตอนนี้เราอยู่ม.2นะคะ​ ใครพอจะมีวิธีแนะนำอะไรมั้ยคะ​ นอกจากออกก

สวัสดีค่ะ  เราอายุ19 ส่วนสูง 161-162 ซม. (ที่ไม่แน่นอนเพราะวัดแต่ละที่ไม่เคยจะเท่ากันเลยค่ะ555) เราอยากสูงสัก164-165 อยากทราบว่าพอจะมีโอกาส หรือมีวิธีแนะนำไหมคะ? คือถามที่เราเข้าใจวัยนี้จะสูงขึ้

▬▬▬▬▬▬สวัสดีครับ ผมอยากรู้วิธีทำให้สูงในแต่ล่ะเดือนครับว่ามีวิธีการอย่างไรภายในระยะเวลา1เดือนให้สูงขึ้น1-3เซนติเมตรครับ▬▬▬▬▬▬▬ •ตอนนี้ จขกท.อายุ15อีกสองเดือนก็จะ16แล้ว ยังสูง165อยู่เลยครับ อยากส