อายุ 21 จะสูงได้อีกไหม ตอนนี้165

คือผมเป็นคนผอมครับเตี้ยครับหนัก40สูง163 ผมอยากสูงขึ้นให้ได้มากที่สุดอะครับที่คาดหวังคือ180ครับ ผมอยากทราบว่าพอจะมีโอกาสไหมครับ

สวัสดีครับผมอายุ15ปี 9เดือนครับตอนนี้ผม สูง162เซนติเมตร ผมอยากสูงซัก170+ หรือ175+ยิ่งดีเลยครับ พ่อผมสูงประมาณ 165 เซนติเมตร แม่ผมสูงประมาณ 150เซนติเมตรครับ ตอนนี้ผมจะอายุ16ปีแล้วส่วนสูงค้างมาตั้งแต่ต

อายุ15 0เดือน สูง161 พ่อสูง170 แม่155 จะมีโอกาสถึง178+ไหม มีขนจักแร้แล้ว เสียงแตกแล้ว ควรที่จะเริ่มออกกำลังกายอย่างไร ผมจะเริ่มกระโดดเชือกทุกวัน ช่วยไหม

...

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะอยากทราบว่ามีวิธีไหนบ้างที่ช่วยให้สูงขึ้น ตอนนี้หนูสูง156ค่ะอายุ16 ยังพอมีโอกาสสูงขึ้นได้อีกไหมคะ อยากสูงสัก165น่ะค่ะ ขอบคุณค่ะ 🙏🏻

เราอายุ 21 สูง 165 Cm อยากสูงอีกค่ะ ถ้ากินแคลเซียม + ออกกำลังกายเยอะ ๆ จะได้อีกสัก 9-10 เซ็น ไหมอ่า อยากสูงเท่า Anntonia Porsild พี่เขาสูง 174 เซนติเมตร เราแอบอยากเป็นนางแบบ ด้วยค่ะ มีแคลเซียมยี่ห้อ

ตอนนี้อยู่.4จะขึ้นม.5แล้วสูง165อยากสูงเพิ่มขึ้นอีก ทำไงดีคะ

ตามหัวข้อเลยครับ

ถ้าอยากสูง175+ตอนอายุ15ตอนต้นควรสูงเท่าไหร่ ควรออกำลังกายยังไงใ้ห้สูงขึ้นตอนนี้161พ่อ170 แม่155-157

คือปีนี้อยู่ม.5 ครับ 24 เมษานี้จะอายุ 16 สูงราว165-166 รู้สึกว่าตัวเองเตี้ยไปหน่อยครับ ผู้ชายในรุ่นเดียวกันส่วนใหญ่ก็เกือบ 170 กันแล้วบางคนก็ 175 อยากสูงอีก ส่วนสูงไม่เพิ่มมาปีสองปีแล้วครับ ใครมีคลินิ