หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลดน้ำหนักมากค่ะแต่ไม่มีเวลาออกกำลังกายเลย
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อยากลดน้ำหนักมากค่ะแต่ไม่มีเวลาออกกำลังกายเลย ตอนนี้หนัก52จากเดิมเคยหนัก48 ไม่อยากกินยาเพราะให้นมลูกอยู่ใครมีเคล็ดลับดีๆในการลดน้ำหนักแบ่งปันหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ความใจดี ถ้าไม่ตั้งขอบเขต ก็จะเป็นแบบนี้
ขอบคุณทุกคอมเม้นนะคะ
สมาชิกหมายเลข 1477444
คนที่เอาราคาน้ำมันไทย เทียบกับ มาเลเซีย แล้วด่าทุกรัฐบาลเอามันส์ แกล้งโง่ หรือโง่จริง
เอาพวกค่าการกลั่นลิตรละ 2-3 บาท ออกไปก่อน อันนี้ค่อยว่ากัน ภาษีสรรสามิตรก็มีผล แต่ก็ไม่เยอะหลอก แค่คุณจะเอา ราคาน้ำมันมาเล ถูกกว้่าไทย 10 กว่าบาท มาเทียบไม่ได้ มาเล ผลิตน้ำมันได้เยอะ คนใช้น้อย จนเหล
แห้วตลอด
ข้าวหน้าหมูตุ๋น สิ่งที่เห็นกับสิ่งที่ได้
เมื่อวานไปหาหมอแต่เช้า กว่าจะเสร็จก็ 11 โมงกว่า หิวข้าวมาก รีบไปศูนย์อาหารอย่างไว ข้าวหน้าหมูตุ๋นน่ากินมาก สิ่งที่เห็น กับสิ่งที่ได้ สตั้นไป 5 วิ แต่ไม่สนใจแล้ว หิวมาก รีบกิน รสชาดอร่อยใช้ได้อยู่ค่
tea_time
BTS รู้แล้ว ว่าแฟน ๆ ชอบเพลงไหนมากที่สุด
https://www.youtube.com/watch?v=RBaSiVjtKR4
สมาชิกหมายเลข 1445123
ใช้เรือเหาะขนส่งน้ำมันแทนเรือทะเล แก้ปัญหาการปิดช่องแคบ
ไม่ได้หมายถึงเคสฮอมุส นะครับ แต่เผื่อในอนาคต เป็นวิธีหลีกเลี่ยงการเดินเรือที่ถูกปิดกั้น จะขนทางบกด้วยรถบรรทุก ก็รถเล็กขนได้น้อย จริงๆ ส่งทางบกผ่านท่อก็อาจจะทำได้ แต่ถ้าไม่ได้สร้างท่อไว้ ในเส้นทางนั้
สมาชิกหมายเลข 3657647
หลังอายุ 60 จะมีรายได้จากไหนบ้าง
เราอาจจะต้องจินตนาการว่าถ้าวันนี้เราอายุ 60 ปี ไม่มีใครจ้างเราทำงานแล้วจะเอารายได้มาจากที่ไหนมาเป็นค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวัน ค่าดูแลสุขภาพ ฯลฯ ตัวอย่างแหล่งรายได้หลังเกษียณ เพื่อเป็นแนวทางการวางแผนของ
กังฟูไฟท์ติ้ง
อาเซียน เปิดโผฝูงบินรบยุคใหม่ ปี 2026 ล่าสุดมาดูกัน!
ไม่ยอมกันจริงๆ! ตอนนี้หลายประเทศในอาเซียนกำลังซุ่มอัปเกรดกองทัพอากาศกันรัวๆ เตรียมจัดเต็มขีดความสามารถใหม่ภายในปี 2026 งานนี้บอกเลยว่าน่านฟ้าเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ลุกเป็นไฟ! มาดูกันว่าเพื่อนบ้านเราและ
สมาชิกหมายเลข 2933266
RM ได้รับบาดเจ็บที่ข้อเท้าจากการซ้อม และถูกนำตัวส่งโรงพยาบาล แพทย์แนะนำให้ใส่เฝือกและจำกัดการเคลื่อนไหว
สวัสดี นี่คือบิ๊กฮิตมิวสิค เราขอแจ้งความคืบหน้าเกี่ยวกับการเข้าร่วมแสดง “BTS THE COMEBACK LIVE | ARIRANG” ของอาร์เอ็ม สมาชิกวง BTS ซึ่งกำหนดจัดขึ้นในวันที่ 21 มีนาคม ระหว่างการซ้อมการแ
สมาชิกหมายเลข 1445123
นักเรียนเห็นคริปหลุ..
สวัสดี เราแอมป์นะ ตอนนี้เรากำลังเรียนมหาลัยปี3 เราได้ไปฝึกสอนอยู่ที่โรงเรียนมัธยมแถวบ้าน เราได้สอนเด็กม.2 เรื่องคือ มีน้องนักเรียนชายคนนึงเขาไปเจอคริปหลุดเรากำลังอมกล้วย*ให้แฟนเก่าอยู่ แต่ก่อนน้องเค้า
สมาชิกหมายเลข 7201329
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลดน้ำหนักมากค่ะแต่ไม่มีเวลาออกกำลังกายเลย