หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนดึกแล้วไม่ได้ยินนาฬิกาปลุก
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือผมทำงานประจำและก็รับงานลูกค้าออนไลน์ไปด้วย ปกติต้องตื่น 6 โมงเช้า และตั้งปลุกไว้เสียงกริ่งดังมาก บางวันที่ต้องทำงานดึกแบบ ตี 1 ขึ้นไป ผมมักจะไม่ได้ยินเสียงปลุก แบบนึกไม่ออกด้วยซ้ำว่ากดปิดไปตอนไหน
มีใครเป็นบ้างครับ แล้วมีวิธีแก้มั้ยแบบที่นอนดึกแล้วยังได้ยินเสียงปลุก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เริ่มสงสัยว่าตัวเองโตมาทางไหน ทำไมใช้ชีวิตแบบพังๆ แต่ยังรอดทุกวันก็ไม่รู้ครับ 555
สวัสดีครับ ช่วงนี้รู้สึกว่าชีวิตผมนี่มันตลกกว่าซิทคอมอีกครับ ตื่นเช้ามาทีไรนาฬิกาปลุกดังไปสามรอบ แต่คนที่ตื่นก่อนกลับเป็นเพื่อนบ้านที่ได้ยินเสียงผมกดเลื่อนซ้ำๆ ทุกวัน อาหารเช้าก็ไม่มีอะไรหรูหรา นอกจ
สมาชิกหมายเลข 8646878
นอนวันละ15-16 ชม
เมื่อก่อนเป็ตคนที่นอนน้อยมากค่ะบางทีนอนครึ่งชั่วโมงก็ลุกไปเรียนแล้ว หลังๆมาได้นอนเยอะรู้สึกเหมือนนอนเท่าไหร่ก็ไม่พอค่ะไปนับดูมานอนประมาณ15-16ชั่วโมงทุกคืนเลยค่ะ ลำบากกับการใช้ชีวิตมากไม่ได้ตื่นไปเรียน
สมาชิกหมายเลข 9158531
เวลาที่นอนเร็วกว่าเวลาปกติ ทำไมยังตื่นสายกว่าเวลาตื่นปกติอีกค่ะ
คือเราตั้งตื่นก่อน6โมง เพื่อไปรอรถทำงาน เราเลยตั้งนอนตอน 4 ทุ่ม ทุกวัน เเต่บางวันที่กลับบ้านดึกนอน ตี1 หรือ ตี2 ก็ตื่นได้ปกติ เเต่ประเด็นคือ เวลาเรานอนก่อน 4 ทุ่ม เรามักจะตื่นสายกว่าเวลาปกติ มันทำไห้เ
สมาชิกหมายเลข 7336180
เรื่องเล่าชีวิตยามเช้า – “วันที่เริ่มจากแสงอาทิตย์และกลิ่นขิง”
เรื่องเล่าชีวิตยามเช้า – “วันที่เริ่มจากแสงอาทิตย์และกลิ่นขิง” เช้าวันใหม่เริ่มต้นขึ้นตอนหกโมงครึ่ง เสียงนาฬิกาปลุกดังขึ้นพร้อมกับแสงแดดแรกที่ลอดเข้ามาทางหน้าต่าง เขาไม่ใช่คนรีบตื่
RichterzZ
ใครควบคุมเวลาตื่นนอนได้ โดยไม่ต้องใช้นาฬิกาปลุกบ้าง
อาจจะไม่ตื่นตรงเวลาเป๊ะๆ แต่ใกล้เคียงนี่ทำได้จริงหรือครับ ทำยังไงถึงทำได้อะ อีกกรณีที่เคยได้ยินคนรู้จักพูดให้ฟัง เช่น ปกติจะเป็นคนตื่น 7 โมงทุกวัน ร่างกายมี body clock อันนี้เข้าใจได้ แต่เขาเล่าว่า แ
ใครขโมยวันเสาร์ของฉันไป
เมื่อคืนฝันว่าตัวเองไปเดตกับเจ้าชายในนิยาย… ตื่นมายังขำไม่หาย 555
สวัสดีค่ะ เมื่อคืนฝันประหลาดมากทุกคน 😂 คือ เราไปอยู่ในโลกนิยายอะไรสักอย่างที่เหมือนหลุดออกมาจากนิยายที่เราอ่านก่อนนอน แล้วเจ้าชายในฝันคือหล่อมากกกก (หล่อแบบพระรองที่ยังไม่ยอมตายอะค่ะ 555) แต่สิ่งที่ฮา
สมาชิกหมายเลข 5773115
ลุกขึ้นจากที่นอนยากมาก ทำไงดี ?
พอดีผมเป็นคนตื่นยากมาก นาฬิกาปลุกนี่เอาไม่เคยอยู่ แฟนก้อปลุกจนแฟนผมเบื่อเองไปล่ะ ปกติเข้านอนไม่เกิน 21.00 น. หรือดึกกว่านั้นนิดหน่อย คือผมต้องตื่นตี 3 เพื่อไปตลาดซื้อของมาขาย ผมจะไม่รุ้สึกตัวสักนิดเลย
สมาชิกหมายเลข 3555040
ผู้ชายมีเมียแล้วทำไมถึงแอบช่วยตัวเองคะ?
เราแต่งงานกับสามีมา7ปี เขาชอบแอบช่วยตัวเองเกือบทุกคืนค่ะ เป็นมาตั้งแต่อยู่ด้วยกันแรกๆเลย จนถึงทุกวันนี้ ทุกคืนเวลาเข้านอนเขาจะเข้านอนดึกๆ หรือบางทีก็เล่นโทรศัพท์จนดึกเพื่อที่จะให้เราหลับก่อน แล้วเขาก็
สมาชิกหมายเลข 8948698
เจอไอแพดแบบ งงๆ แล้ว ตอนนี้ รำคาญมาก
พอดีว่า ย้ายบ้าน แล้ว พ่อของลูก บอกว่า กล่องนี้เป็นของเรา เลยฝากให้ลูกเอามาให้ เราก็คิดว่า กล่องไอแพดนี้ เป็นกล่องเปล่า เลยไม่ได้สนใจหยิบมาดู พอตั้งแต่ได้กล่องนี้มา มันตั้งปลุกไว้ตอน6โมงเช้าทุกวัน ต
jtsunod7
ร่างกายเป็นอะไรไม่รู้ค่ะ
คือช่วงปิดเทอมนอนดึกนอนเช้าหลังๆเริ่มกินเข้าวันละมื้อแล้วก็มีเรื่องเครียดสะสมเครียดมานานมากๆแล้วพอเริ่มปรับเวลานอนมานอนไวขึ้น 3-4ทุ่ม ตื่นเช้ามากบางวันรู้สึกตื่นตี3-4-5 หรือบางวันตื่น6โมงเช้าแต่ตัวเอง
สมาชิกหมายเลข 8474058
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนดึกแล้วไม่ได้ยินนาฬิกาปลุก
มีใครเป็นบ้างครับ แล้วมีวิธีแก้มั้ยแบบที่นอนดึกแล้วยังได้ยินเสียงปลุก