หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พุงน้อยๆของเรา5555
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สวัสดีค่ะ พอดีหนูอายุ16ปี แบบว่าช่วงเรียนออนไลน์ที่ผ่านมาทุกคนเป็นกันบ้างไหม กินเยอะมากๆ กินแล้วนอนอะทค.55555 จากเอว23-24ตอนนี้เอว28แล้ว ทำไงดีคะ ใส่เกงยีนพุงก็ออก ใส่เอวลอยไม่ได้เลย ใส่กระโปรงนักศึกษายังทุเรศเลยค่ะแง้ ขอhow to ลดหน้าท้องแบบเร่งด่วนทีได้ไหมคะ หนูขอร้อง5555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หุ่นทรงเเบบนี้ควรเเต่งตัวยังไงดีคะ
คือหนูสูง 154 น้ำหนัก43 หน้าอก 34 เอว23 สะโพก35เลยค่ะ ต้นขาลองๆวัดดูก็21ต่อข้างเลยอ่ะค่ะเวลาเเต่งตัวรู้สึกมันตันๆ หนูชอบเเต่งตัวเเบบเสื้อยืดกางเกงยีนธรรมดาๆ รองเท้าผ้าใบ มีการเเนะนำการเเต่งตัวบ้า
สมาชิกหมายเลข 5415499
ตกลงแล้วหุ่นเรามันโอเครึเปล่า
คือเราสูง167 ไหล่28 หน้าอกแค่24 เอว22 สะโพก28 แต่พอเราใส่เอวลอยหรือกางเกงคาโก้แบบยีนแล้วมันดูมีพุงออกมายังไงไม่รู้อ่ะค่ะ 😭😭
สมาชิกหมายเลข 7098891
สวัสดีค่ะหนูชื่อ เจน อายุ 28 ปี เรื่องมันมีอยู่ว่าหนูมีเพื่อนสนิทคนนึงตั้งแต่สมัยเรียนมต้นด้วยกันแล้ว รู้จักกันมานานจนไ
สวัสดีค่ะหนูชื่อ เจน อายุ 28 ปี เรื่องมันมีอยู่ว่าหนูมีเพื่อนสนิทคนนึงตั้งแต่สมัยเรียนมต้นด้วยกันแล้ว รู้จักกันมานานจนได้เข้าเรียนมหาวิทยาลัยด้วยกันแล้วก็จบมาด้วยกันตอนนี้มันท้องค่ะท้องได้ 7 เดือนแล้
สมาชิกหมายเลข 9149670
ขอความคิดเห็นหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะหนูชื่อ เจน อายุ 28 ปี เรื่องมันมีอยู่ว่าหนูมีเพื่อนสนิทคนนึงตั้งแต่สมัยเรียนมต้นด้วยกันแล้ว รู้จักกันมานานจนได้เข้าเรียนมหาวิทยาลัยด้วยกันแล้วก็จบมาด้วยกันตอนนี้มันท้องค่ะท้องได้ 7 เดือนแล้
สมาชิกหมายเลข 9149670
ขอวิธีลดเอวใน1เดือน
สวัสดีค่ะะ😊 หนูอายุ14ปีนะคะ คือช่วงประมาณวันที่10กุมภาพันธ์2563นี้หนูจะได้ออกงานเต้นอ่ะค่ะ เเต่ด้วยความที่มีพุงอ่ะค่ะเลยอยากขอวิธีลดพุง+อาหารที่ควรทาน(ที่ทำทานเองได้) หนูสูง160 น้ำหนัก48 เอวตอนนี้28อย
สมาชิกหมายเลข 5664721
แนน เตยปังมาก แนน MVP กันไปเลยทีเดียว
วันนี้แนน MVP หลังจากช่วย PFU ชนะ Denso 3-1 ไปด้วยสกอร์ที่เห็นละเหนื่อยแทน 28-30, 36-34,25-23, 25-21 กับสติถิยังไม่เป็นทางการ 16 แต้ม 61.54% 4 block 1 Ace ส่วนพี่เตยช่วยสปริงทุบฮิเมจิคาบ้านไป 3-0 ทุบ
AllMightYagi
พุงยื่นทำไงดีคะ
คือว่าเราก็เป็นคนที่ไม่ได้อ้วนอะไรน้ำหนักเราก็45ส่วนสูงก็165เอว25 แต่พอกินอะไรเข้าไปเท่านั้นแหละโอ้โหพุงนี่ยื่นมากก กกกกกินก็ไม่ได้เยอะแบบแค่ข้าว1ทัพพีกับกับข้าวนิดหน่อยพุงก็ยื่นหนักมากทำไงดีคะตอนนี้ค
สมาชิกหมายเลข 4039309
รับมือยังไงกับเเม่ที่Toxicดีคะ
หนูอายุ15จะ16เเล้วค่ะรู้สึกว่าเเม่ท้อกซิกมากอารมณ์เเปรปรวนเขาไม่เคยให้โอกาสเราในด้านต่างๆเราทำผิดเรากลายเป็รเด็ก :)ในสายตาคนอื่นเช่นล่าสุดเเม่ให้เอาของไปเเช่ในตู้เย็นตู้เย็นมันเต็มเราเลยพยายามอัดเข้าไ
สมาชิกหมายเลข 8920764
สอบถามเกี่ยวกับการกู้ซื้อบ้านค่ะ
สวัสดีสอบถามผู้มีประสบการณ์ค่ะ มีแพลนจะกู้ซื้อบ้าน • หนูอายุ 28 ปี เป็นพนักงานบริษัท อายุงาน 6 ปี เงินเดือน 26,000 มีภาระบัตรเครดิต(สามารถปิดได้) • แฟนอายุ 28 ปี พนักงานขาย อายุงาน 1 ปี 7เ
สมาชิกหมายเลข 5519755
กางเกงยีนส์ยี่ห้ออะไร ที่เอวไม่ต่ำหรือสูงเกินไป
กางเกงยีนส์ยี่ห้ออะไรบ้าง ที่ใส่แล้วเอวไม่ต่ำและไม่สูง พอดีๆตรงพุงค่ะ เป็นคนมีหน้าท้องใส่เอวต่ำมันก็ดูล้นๆ ตัน เลยอยากได้ที่มันปิดพุงแต่ไม่สูงมาก รบกวนแนะนำด้วยค่ะ
somchuy
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พุงน้อยๆของเรา5555