หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมเวลาผมวิ่งผมต้องเจ็บปอดด้วยครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
สุขภาพกาย
ผมเตรียมสอบนายสิบตำรวจวิ่ง1000เมตร ผมสงสัยว่าทำไมเวลาผมซ้อมวิ่งผมถึงเจ็บปอด พอไปถามคนอื่นเค้าก็บอกว่าเป็นอาการหายใจไม่ทัน เพื่อนๆมีความเห็นอย่างไรบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ได้เรียนเตรียมทหารตอน ม.4 แต่จบ ม.6 เอาวุฒิ ม.6 ไปสอบนายสิบตำรวจแล้วเอาโควต้าไปสอบนายร้อยตำรวจ ยศจะตันที่ยศอะไรครับ
เป็นไปได้อยากรู้มากครับ
สมาชิกหมายเลข 9088976
สุขภาพปอดของคุณยังแข็งแรงอยู่หรือไม่?
คุณหายใจได้ “เต็มปอด” ครั้งล่าสุดเมื่อไหร่? หลายคนอาจไม่เคยตั้งคำถามนี้กับตัวเอง เพราะการหายใจดูเหมือนเป็นเรื่องธรรมดาที่ร่างกายทำได้โดยอัตโนมัติ แต่ในความเป็นจริง ปอดของเราทำงานหนักทุกวัน
totoonline
ตาบอดสี กบัการสอบเตรียมทหาร
ผมอายุ16ครับมีเป้าหมายในการสอบเตรียมทหารปีหน้าครับ แต่มาสะดุดที่ตาบอดสีครับ อยากถามว่าเคยมีคนในรร. เตรียมทหารที่ตาบอดสีแล้วผ่านเข้าไปได้ไหมครับ ผมรู้สึกค่อนข้างเฟลนะครับเพราะผมก็พยายามกับมันมากๆ หรือแ
สมาชิกหมายเลข 7897712
วิ่งยังไงให้หายใจทัน
ซ้อมวิ่งทุกวันเลยค่ะเพราะจะไปเตรียมรด.800เมตร แต่วิ่งทีไรหายใจไม่ทันตลอดเลย ตอนออกตัววิ่งแรกๆวิ่งเหยาะแล้วนะคะวิ่งไปเรื่อยๆก็เริ่มหายใจไม่ทันแล้ว พยายามหายใจเข้าทางจมูกปล่อยทางปากก็พอไปต่อได้นิด แต่ยั
สมาชิกหมายเลข 8101801
ผมรู้สึกผู้ชายถึงทางเลือกเป็นข้าราชการง่ายและเรียนน้อยกว่าผู้หญิง
1 ผมมีพี่เป็นนักเรียนนายสิบตำรวจเพียงแค่ 1 ปีกับอีก 6 เดือนก็ได้เป็นราชการตำรวจแล้ว 2 พี่ผมผู้หญิงอีกคนนึงเป็นนางพยาบาลต้องเรียนถึง 4 ปี ทำให้ผมรู้สึกว่าผู้ชายอยู่ได้รับราชการง่ายกว่าผู้หญิงและเรียนน
สมาชิกหมายเลข 8985056
ขอเทคนิคการวิ่ง 1000 เมตร 4.5 นาทีหน่อยครับ
ปัจจุบันอายุ26 สูง 179 ซม.หนัก 74 กก.ไม่ได้ออกกำลังมานานมากครับ ได้ซ้อมวิ่ง 1,000 เมตร เพื่อจะสอบ นสต.66 ไปวิ่งวันแรก 1,000 เมตร ใช้เวลาไป 6.22 นาที ผ่านมา 5 วัน ตอนนี้วิ่ง+สลับเดิน 1,000 เมตร
สมาชิกหมายเลข 4529782
ทำไมเรียนนักเรียนนายสิบต้องมีคนค้ำ
แล้วเราจะหาคนมาค้ำยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 7463240
นายสิบตำรวจ
สอบถามหน่อยค่ะพอดีว่าหนูมีแพลนอยากจะสอบนายสิบตำรวจสายอำนวยการ แต่ตอนนี้หนูเรียนอยู่ม.5 ในปีหน้าหนูต้องรอให้จบม.6ก่อนหรือได้วุฒิก่อนคะถึงจะสอบได้ แล้วถ้าสอบต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้างคะสอบถามพี่ๆหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8036299
ก่อนเลิกบุหรี่กับน้ำท่อมมีอาการหายใจไม่สุดหาวบ่อยแล้วหมอให้หักดิบ
ดูดบหรี่ตั้งแต่อายุ14-15ตอนนี้23 กินน้ำท่อม6-7ปีวันละหม้อ ก่อนเลิกมีพฤติกรรมนอนไม่พอทุกวัน เล่นเกมเครียดสูบหรี่จัดซื้อวันละซองแต่ไม่ได้สูบคนเดียวหมดซองมึคนมาขอบ้างแต่สูบถี่ๆ กินน้ำท่อม เป็นแบบนี้วนไปม
สมาชิกหมายเลข 9058682
เป็นโรคต้องห้ามไม่ต้องเกณฑ์ทหารแต่ผมอยากเป็นตำรวจ
ผมตกรอบก่อนสอบตำรวจตกสอบทดสิบร่างกาย สมัครรอบใหม่เเล้ว(ตอนนี้ซ้อมจนผ่านหมดเเล้วครับ) ตอนนั้นคะแนนนตัวจริงด้วยรอบหน้าเลยมั่นใจมากแต่สอบมกราซึ้งมันตรงกับปีผมเกณทหารซึ้ง ผมเป็นโรคพร่องเอนไซร์G6pdไม่ต้องเ
สมาชิกหมายเลข 8433988
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมเวลาผมวิ่งผมต้องเจ็บปอดด้วยครับ