หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมเวลาผมวิ่งผมต้องเจ็บปอดด้วยครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
สุขภาพกาย
ผมเตรียมสอบนายสิบตำรวจวิ่ง1000เมตร ผมสงสัยว่าทำไมเวลาผมซ้อมวิ่งผมถึงเจ็บปอด พอไปถามคนอื่นเค้าก็บอกว่าเป็นอาการหายใจไม่ทัน เพื่อนๆมีความเห็นอย่างไรบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งยังไงให้หายใจทัน
ซ้อมวิ่งทุกวันเลยค่ะเพราะจะไปเตรียมรด.800เมตร แต่วิ่งทีไรหายใจไม่ทันตลอดเลย ตอนออกตัววิ่งแรกๆวิ่งเหยาะแล้วนะคะวิ่งไปเรื่อยๆก็เริ่มหายใจไม่ทันแล้ว พยายามหายใจเข้าทางจมูกปล่อยทางปากก็พอไปต่อได้นิด แต่ยั
สมาชิกหมายเลข 8101801
ก่อนเลิกบุหรี่กับน้ำท่อมมีอาการหายใจไม่สุดหาวบ่อยแล้วหมอให้หักดิบ
ดูดบหรี่ตั้งแต่อายุ14-15ตอนนี้23 กินน้ำท่อม6-7ปีวันละหม้อ ก่อนเลิกมีพฤติกรรมนอนไม่พอทุกวัน เล่นเกมเครียดสูบหรี่จัดซื้อวันละซองแต่ไม่ได้สูบคนเดียวหมดซองมึคนมาขอบ้างแต่สูบถี่ๆ กินน้ำท่อม เป็นแบบนี้วนไปม
สมาชิกหมายเลข 9058682
เป็นโรคต้องห้ามไม่ต้องเกณฑ์ทหารแต่ผมอยากเป็นตำรวจ
ผมตกรอบก่อนสอบตำรวจตกสอบทดสิบร่างกาย สมัครรอบใหม่เเล้ว(ตอนนี้ซ้อมจนผ่านหมดเเล้วครับ) ตอนนั้นคะแนนนตัวจริงด้วยรอบหน้าเลยมั่นใจมากแต่สอบมกราซึ้งมันตรงกับปีผมเกณทหารซึ้ง ผมเป็นโรคพร่องเอนไซร์G6pdไม่ต้องเ
สมาชิกหมายเลข 8433988
ขอเทคนิคการวิ่ง 1000 เมตร 4.5 นาทีหน่อยครับ
ปัจจุบันอายุ26 สูง 179 ซม.หนัก 74 กก.ไม่ได้ออกกำลังมานานมากครับ ได้ซ้อมวิ่ง 1,000 เมตร เพื่อจะสอบ นสต.66 ไปวิ่งวันแรก 1,000 เมตร ใช้เวลาไป 6.22 นาที ผ่านมา 5 วัน ตอนนี้วิ่ง+สลับเดิน 1,000 เมตร
สมาชิกหมายเลข 4529782
ทำไมเรียนนักเรียนนายสิบต้องมีคนค้ำ
แล้วเราจะหาคนมาค้ำยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 7463240
จบ ป.ตรี วุฒิ วทบ. สาขาส่งเสริมและนิเทศศาสตร์เกษตร สมัครทหาร
สวัสดีครับ ผมกำลังงจะจบป.ตรี คณะเกษตร สาขาส่งเสริมและะนิเทศศาสตร์เกษตร ปี69นี้ครับ และจบรด.ปี5ครับ กลับรู้สึกว่าตัวเองสนใจการเป็นทหารมากกว่าการไปทํางานสายเกษตรจ๋าๆ ครับ อยากทราบว่าวุฒิผมพอจะมีเเนวทางไ
สมาชิกหมายเลข 9042335
รีวิวผ่าตัดต่อมทอนซิล แก้ปัญหานอนกรน+หยุดหายใจตอนนอน
เรื่องของเรื่องคือ จขกท เป็นหนึ่งในคนที่มีปัญหานอนกรนหนักมาก และมีภาวะหยุดหายใจตอนนอนค่ะ เราจะมาแชร์เกี่ยวกับอาการที่เกิดขึ้น การวินิจฉัยของหมอ รวมถึงเรื่องของการผ่าตัดรักษา เผื่อว่าใครมีปัญหาเหมือนเร
สมาชิกหมายเลข 3270757
รถมอเตอร์ไซค์ชนท้ายตอนเปลี่ยนเลนส์
ขับรถยนต์ออกจากซอยได้เปิดไฟเลี้ยวตั้งแต่ออกจากซอย และจะข้ามเปลี่ยนเลนส์เพื่อขึ้นสะพานกลับรถ ขณะที่ออกจากซอยได้มองกระจกรถ มีรถวิ่งผ่านเยอะเลยขับชะลออยู่เลนส์แรกความเร็ว 20-30 วิ่งไปประมาณ150เมตร แล้วจอ
สมาชิกหมายเลข 7394077
การงาน ทำงาน ความมั่นคง
ช่วยบอกข้อเสียการเป็นตำรวจนายสิบหน่อยได้ไหมครับ 🙏🏻 ผมเด็กป.ตรีคนนึงที่ตอนนี้อยากเป็นตำรวจมากเลย รู้สึกอะไรๆก็ดีไปหมด อยากฟังมุมมองกว้างๆ ตอนนี้ผมรู้สึกว่าการได้รับราชการคืองานที่ดีเกือบจะที่สุด
สมาชิกหมายเลข 6204839
หมอหมู วีระศักดิ์ เล่าอุทาหรณ์ รถตกน้ำ เสียงสุดท้ายที่พวกเขาส่งออกมา ถูกน้ำกลืนหายไปในความมืด เตือนทุกคนว่า อย่าประมาท
เปิดประตูไม่ออก ทุบกระจกไม่ทัน สุดท้ายจมไปทั้งชีวิต คืนหนึ่ง… ถนนเลียบคลองมืดเงียบ รถเก๋งสี่ประตูวิ่งมาด้วยความเร็วเสียงเบรกดังเอี๊ยด ก่อนจะ “ตูม!” รถทั้งคันพุ่งลงไปในคลองน้ำลึกตรงโ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมเวลาผมวิ่งผมต้องเจ็บปอดด้วยครับ