ดื้ออินซูลินไม่ควรทานแป้ง

เราเป็นภาวะดื้ออินซูลินค่ะ ยิ่งอ้วนคอยิ่งดำ เพราะน้ำหนักลง คอเริ่มจางค่ะ ตั้งแต่โดนทักว่าคอดำคือไม่มีความมั่นใจเลยไม่กล้าออกจากบ้านเลย เวลาออกจะใส่เสื้อปิดคอตลอด แต่ตอนนี้ คือส่วนที่ปิดมันขาวมากเลย ข

🥗 เวลาพูดถึง Vegan จุดเด่นจุดนึงที่เรามักจะได้ยินกันเสมอๆ ก็คือเรื่องของการลดน้ำหนัก การทำให้ค่า lipid รวมถึงความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้น แต่ในแง่ของ

สวัสดีครับทุกคน สาระความรู้กับนายต้นมอส วันนี้จะมาคุยกันในเรื่อง "ถั่ว" อาหารที่เราคุ้นเคยกันดีและหาทานได้ง่าย แต่คุณผู้อ่านรู้หรือไม่ว่าการทานถั่วเป็นประจำทุกวันจะมีผลดีต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง

Mar 4, 2025 เธอล้ำเกิน! กทม.ยืนหนึ่งมีหญิงไทยอ้วนลงพุงมากสุดในไทย หญิงไทยลงพุงแซงทุกตัวชี้วัดตั้งแต่รอบเอวถึงค่ามวลรวมกาย เกือบ 1,000 ล้านคนของประชากรโลกเข้าโซนโรคอ้วน นายแพทย์ชเนษฎ์ ศรีสุโข โรงพย

#สาเหตุแท้จริงเบาหวานชนิดที่2 ที่คุณ(อาจ)ยังไม่รู้ เบาหวานชนิดที่คนไทยเป็นมากกว่า 5 ล้านคน คือกว่า 95%ของคนไข้ เป็นเบาหวานชนิดที่ 2  และพบตอนเป็นผู้ใหญ่แล้วไม่ได้เกิดจากก