หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราเป็นคนที่ผอมมากมีวิธีแก้ไหมคะ
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
เราอายุ15น้ำหนัก36ส่วนสูง158ไม่มีน้ำมีนวลเลยเพื่อนก็ทักว่าผอมเหมือนโครงกระดูกเดินได้ ตะเกียบ กุ้งแห้ง แต่เพื่อนสนิทเราบอกว่าถ้าเราอ้วนขึ้นกว่านี้จะสวยมากเราก็อยากเพิ่มน้ำหนักมากเพราะอยากเปลี่ยนตัวเองเลยอยากถามว่ามีวิธีไหนบ้างคะที่จะเพิ่มน้ำหนักให้เราได้บ้างขอแนะนำวิธีที่ได้ผลจริงๆนะคะตอนนี้เรากังวลมากๆเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอสูตรเพิ่มน้ำหนักจ้าาา
คือเราอ่ะ น้ำหนัก 39 ส่วนสูง 158 ถือว่าผอมนะเราว่า คืออยากดูมีน้ำมีนวล มีเนื้อมีหนังนิสนึง ไปทางไหนมีแต่คนทักว่ากระดูกเดินได้ อยากได้สูตรเพิ่มน้ำหนัก หรือวิธีอะไรก็ได้ ที่ทำให้เรากินแล้วอ้วน บางครั้
สมาชิกหมายเลข 2105561
ไม่มั่นใจหุ่นตัวเอง
เราโดนบูลลี่เรื่องหุ่นมาตั้งแต่เด็กเลยค่ะ เราเป็นคนผอม กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน คนอื่นจะชอบล้อว่า ขาตะเกียบ กระดูกเดินได้ กุ้งแห้ง ขากระดูก เราเสียความมั่นใจมาก แอบร้องไห้คนเดียวบ่อยๆ ไม่กล้าเล่าให้ใครฟัง
สมาชิกหมายเลข 8022622
ทำยังไงให้อวบขึ้นแบบพอดีๆมีน้ำมีนวล
เราเป็นคนที่ผอมมากๆเลยค่ะ สูง 154 หนัก 36-39 (ขึ้นๆลงๆขึ้นอยุ่กับว่ากินเยอะหรือน้อย) ผอมแห้งมากแขนลีบเหมือนเด็ก ผอมจนเห็นซี่โครง ใส่เสื้ออะไรก็ดูลีบไปหมดไม่มีน้ำมีนวลเลย ส่วนเรื่องอาหารการกิน เราเป็
สมาชิกหมายเลข 8280841
ทำไมคนชอบดูถูกผู้หญิงผอม
คือ เราเป็นคนกระดูกเล็ก หรือเรียกง่ายๆคือคนผอมนั่นเอง น้ำหนัก41 ส่วนสูง158 เวลาที่ไปไหนมาไหนก็จะมาคนทักผอมจัง ผอมเกินไปป ทำไมไม่กินให้เยอะๆ หรือบางคนก็พูดแบบไม่มีปัญญากินของดีๆหรอกินบ้างก
สมาชิกหมายเลข 6757151
คนผอมอยากอ้วน
คือเราอายุ19 น้ำหนัก39 สูง158 เรากินเท่าไหร่มันก็ไม่อ้วนเลยอะ น้ำหนักก็ลงง่ายมากด้วย แต่เวลากินมันจะลงพุง มันไม่ลงส่วนอื่นเลย ตอนนี้เลยกลายเป็นคนผอมที่มีพุง เราไม่รู้จะเริ่มยังไงดี เราอยากมีน้ำมีนวลมา
สมาชิกหมายเลข 6209533
How to วิทีเพิ่มน้ำหนักหน่อนค่ะ🙏
คือเราร้ำหนักประมาณ44สูง160นี้แหละค่ะ แต่เราผอมอะค่ะแขนก็แบบเล็กยาวด้วยเราอยากเพิ่มแบบจริงๆค่ะมันดูไม่มั่นใจแถมมีคนทักด้วยว่าเราผอมใครมีวิทีแนะนำหน่อยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 6845772
กินเท่าไรก็ไม่อ้วน ถ่ายอุจจาระออกหมด ควรทำไงดี ?
ตอนนี้อายุ 14-15 ส่วนสูง 170 กว่า ๆ น้ำหนัก 50 ไม่แน่ใจมากเพราะไม่ได้วัดนานแล้วครับ เป็นคนผอม ๆ ชอบโดนเพื่อนล้อว่า กระดูก ตะเกียบ กุ้งแห้ง ทำให้เสียความมั่นใจในรูปร่างตัวเอง เลยอยากมีรูปร่างมาตรฐาน ทำ
สมาชิกหมายเลข 7116103
สูง 172 หนัก 43 อยากเพิ่มนำ้หนักให้สมส่วนกว่านี้😭
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนผอมมาตั้งแต่เด็ก โดนทักว่าผอมเกินตลอด ตอนนี้อายุ16 กลัวว่ามันจะสูงไปมากกว่านี้ ดูไม่สมส่วนอ่า😭 มีวิธีเพิ่มนำ้หนักยังไงบ้างดีอะคะ ตอนม.ต้นก็เคยกินเวย์อยู่แต้รู้สึกไม่ค่อย
สมาชิกหมายเลข 6002202
ทำยังไงให้มีน้ำมีนวลขึ้น
คือเราเป็นคนผอมมากค่ะนน.ประมาณ38-40 อยู่ม.3 สส.155 เรากินเยอะค่ะแต่มันก็ไม่อ้วนซักทีเราอยากดูอ้วนกว่านี้ค่ะแนะนำวิธีหน่อยค่ะอยากดูอ้วนขึ้นค่ะไม่ใช่แค่นน.ขึ้น เพื่อนเรานน.40 ดูมีน้ำมีนวลมากกว่าเราอีกค่
สมาชิกหมายเลข 6622610
ไม่มีกล้ามเนื้อทำยังไงดี
เราเป็นคนผอมระดับนึงเลยค่ะถึงจะไม่ได้ยันเห็นกระดูกแต่่ก็ถือว่าเป็นคนตัวเล็กอยู่ดี สูง 158 นน 35 36 37 แล้วแต่่วันค่ะวันไหนกินเยอะก็เพิ่มเยอะเเต่พออีกวันก็จะกลับไปเท่าเดิมและนนไม่เคยเกิน 4
สมาชิกหมายเลข 8113164
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราเป็นคนที่ผอมมากมีวิธีแก้ไหมคะ