หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
How to โรควิตกกังวล
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
คือเราอะวิตกกังวลกับทุกเรื่องเลยโดยเฉพาะเรื่องโรค แค่มีอาการเจ็บป่วยๆนิดๆหน่อยก็กังวลว่าจะเป็นโรคร้ายแรงแล้วมักจะคิดว่าเราเป็นโรคอะไรตลอดเวลาเลยแบบสมองตื้อเลยคิดแต่โรคอย่างเดียวอยากถามว่าทำยังไงมันถึงจะหาย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
8 โรคมีความเสี่ยง เมื่อพักผ่อนไม่เพียงพอ
ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000084527 นอกจากนี้การอดนอนที่เรื้อรังยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยหรือปัญหาทางสุขภาพโดยมีผลกระทบต่อระบบการทำงานของอวัยวะทั่วร่างกายและยังอา
totoonline
เครียดมากกกก กับการขับรถเกียร์ธรรมดา ทำไงให้หายเครียดดี
สวัสดีครับเพื่อนๆทุกคน มีเรื่องจะปรึกษา... คือช่วงเดือนที่ผ่านมานี้ ผมเอารถเกียร์ธรรมดาจากที่บ้านมาใช้งานที่ต่างจังหวัด ซึ่งก็ยังขับไม่เก่ง 100% แต่พอไปไหนมาไหนได้กับเส้นทางเก่าๆที่คุ้นเคย เพราะปกติเค
สมาชิกหมายเลข 7430788
ขอ how to ปรับตัวกับการทำงานครั้งแรกหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะเราเพิ่งเป็นเด็กจบใหม่ ได้เริ่มงานมาได้ไม่ถึง 1 อาทิตย์ สิ่งที่ได้จากการหางานในครั้งนี้คือความวิตกกังวลขั้นสุดค่ะ ในช่วงเวลาเกือบ 1 อาทิตย์ทุกอย่างดีหมด แต่เราก็ตัดสินโดยรวมไม่ได้ว่าจะดีตลอดห
สมาชิกหมายเลข 7864591
เราควรต้องกังวลเรื่องสุขภาพแค่ไหนในปี 2025 ?
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิป 🙏 เข้าสู่ปี 2025 กันแล้ว หลายคนตั้งเป้าหมายใหม่ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเงิน การงาน หรือการดูแลสุขภาพตัวเอง ซึ่งคำถามที่ผมอยากชวนมาคุยกันก็คือ… “เราควรต้องกังวลเร
สมาชิกหมายเลข 5175619
อยากอายุยืนต้องมีเจ้าเหมียวอยู่ข้างๆ 🐈⬛🩷
🧠 สุขภาพจิตและอารมณ์ • ลดความเครียดและความวิตกกังวล การลูบแมวหรือฟังเสียงคราง (purring) ช่วยให้ร่างกายหลั่ง เอ็นดอร์ฟิน และ ออกซิโทซิน ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย คล้ายการทำสมาธิ • บำบัดความเหงา แ
สมาชิกหมายเลข 8832720
ไม่ชอบหมา แมว ขนาดเล่นเกมในมือถือยังไม่ชอบเลยกลัวขยะแขยงมากๆ
เราแปลกมั้ย ไม่ชอบหมา แมว ขนาดเล่นเกมในมือถือยังไม่ชอบเลยกลัวขยะแขยงมากๆ แบบวิตกกังวล ยิ่งหมาโกเด้ลยิ่งไม่ชอบเลย
สมาชิกหมายเลข 5767548
ใครพอจะมีวิธีก้าวผ่านความกลัว แก้ความเครียด ความกังวล
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนนะครับว่าส่วนตัวเป็นคนที่เครียดง่ายมากและเป็นขี้กลัวมากๆ แม้แต่สิ่งเล็กๆน้อยๆ ที่ไม่ควรจะกลัว ก็มักจะมีความคิดมาทำให้กลัวจนได้ แล้ววิตกกังวลบ่อย จนเริ่มกระทบกับสุขกายภาพ และยังมีก
Zerdream
อาการเข้าสักคมเเล้วเกิดวิตก และทำไมหลายคนอยากเป็นintrovert
อยากทราบว่าการเข้าสังคมแล้วเกิดอาการ วิตกกังวล แล้วมีอาการเหงื่อ ออกแบบเยอะมาก มันคือการไรครับ แล้ววันนี้ผมค้นข้อมูล ทำใก็รู้ว่ามีคนอยากเป็นโรคintrovertด้วย ผมอยากรู้ทำไมถึงอยากเป็น
สมาชิกหมายเลข 8442451
แม่ๆท่านไหนมีประสบการณ์ MFM แล้วหัวใจด้านซ้ายเล็กกว่าด้านขวาไหมครับ
หลังจากภรรยาผมตั้งครรภ์ได้ 23 Weeks จึงพาไปตรวจ MFM ที่คลีนิคแห่งนึงย่าน ลาดพร้าว โดยความที่ทุนเดิมของภรรยาผมเป็น โรคเบาหวานก่อนตั้งครรภ์อยู่แล้ว แต่มีการรักษาอย่างต่อเนื่อง และในวันที่ 17/7/2568 หลัง
สมาชิกหมายเลข 8958981
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
How to โรควิตกกังวล