หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมไม่มั่นใจในตัวเองหรือโรคกลัวสังคมกันเเน่ครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ผมรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองเลย ไม่กล้าออกไปไหน
ไม่อยากออกไปเจอใคร เช่น ไปตลาด ไปซื้อของ
ไม่กล้าไปที่ๆคนเยอะ มีอาการประหม่า เริ่มวิตกกังวล
จะไปไหนเเต่ละทีจะมีอาการเเบบนี้ตลอด รู้สึกใช้ชีวิตยากมาก ทำไงดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
(18+) เรื่องบนเตียงมีปัญหาครับ ใครเคยเป็นแบบนี้บ้าง
ปกติเวลาอยู่กับแฟนเราก็ปกติดีนะครับ แต่บางทีพอถึงเวลาจริง ๆ กลับไม่แข็งเท่าที่ควร หรือแข็งไม่นานก็อ่อนลง ตอนนี้เริ่มไม่มั่นใจแล้วว่าเกิดจากสุขภาพ หรือแค่สภาพจิตใจ (เครียด ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย) ใครเคย
สมาชิกหมายเลข 8530206
ถ้าวิลาวัลมายืน Head coach ทีมชาติ
คิดว่าไทยจะไปได้ไกลเเค่ไหนถ้ามาคุมทีมชาติ ซึ้งเเกมีจุดเด่นเรื่องการกระตุ้น จิตวิยาที่ดี เด่นเรื่องเกมรับ ตั้งเเต่สมัยเป็นกับตันทีมชาติซึ่งทำหน้าที่ได้ดีมากๆ
สมาชิกหมายเลข 8943732
📛🌀🤡〰🎢⏳ บ้าบอคอหุ้น® 🚁🎹 Sat 11 Oct 2025 ⌛️〽️〰🤡 🌀📛
📛🌀🤡〰🎢⏳ บ้าบอคอหุ้น® 🚁🎹 Sat 11 Oct 2025 ⌛️〽️〰🤡 🌀📛 cr : animalkyat https://pantip.com/topic/43778321?sc=YLdxKQK
Querist
เคยรู้สึกเป็นตัวถ่วงในวิชาพละไหม ทำยังไงให้ไม่รู้สึกแบบนั้น
เราเชื่อนะว่าวิชาพละคงเป็นวิชาที่หลายคนชอบ เเต่กับเรามันตรงข้ามเลย!! เราเลยอยากรู้ว่ามีใครไม่ชอบเหมือนเราไหม เราขอเล่าก่อนนะ เอาจริงๆเราไม่ได้เเค่ไม่ชอบวิชาพละ เเต่เราไม่ชอบกีฬาใดใดเลยย ไม่ดูไม่เล่นเพ
สมาชิกหมายเลข 8831846
เป็นโรคกลัวสังคม+ไม่มั่นใจในตัวเองทำไงไห้หายขาดคะ
เรารู้สึกว่ามีความประหม่าตอนอยู่ที่ๆมีคนเยอะๆอะค่ะ ไม่ค่อยกล้าไปไหนคนเดียว เพราะเราชอบคิดว่ามีคนมองตลอดเวลา หน้าเราชอบเครียดด้วยค่ะไม่ค่อยสดใส ยิ่งตลาดยิ่งกลัวเลยค่ะคนเยอะมาก ไม่กล้าซื้อ ไม่กล้าคุยกับ
สมาชิกหมายเลข 6039128
รู้สึกเหมือนตัวเองเป็นโรควิตกกังวล ทำยังไงดีคะ
ตอนแรกเราคิดว่าเราแค่เป็นคนไม่มั่นใจในตัวเองหรือเปล่าเลยเป็นแบบนั้น แต่มาคิดๆดูอะไรหลายๆอย่างแล้วเรารู้สึกว่า เราเป็นคนคิดมาก ขี้กังวลมากๆเลยค่ะ และเราเรียนในคณะที่ต้องใช้ความกล้าแสดงออกเป็นอย่างมาก เ
สมาชิกหมายเลข 5483370
เพื่อนที่ทำงานเริ่มเป็นแพนิค
เนื่องจาก 2-3 วันนี้ ได้คุยกับเพื่อนๆในที่ทำงาน เพื่อนๆๆ หลายคนประสบปัญหาเกี่ยวกับโรคแพนิค เพื่อนบอกว่าเดี๋ยวนี้ขับรถขึ้นทางด่วนสูงๆ ก็กลัว รถติด มากๆ ก็อยู่ไม่ได้ รู้สึกวิตก ถามว่าเกิดจากอะไรพอรู้ไ
EnjoyTheNow
ผมเป็นพวกNo life ทำไงดีครับ(กระทู้คำถาม/ระบาย)
คือผมเป็นคนที่เล่นแต่เกมดูแต่หนังดูแต่ซีรี่เล่นโทรศัพท์ตลอดตื่นมาอย่างแรกสิ่งที่ต้องทำเลยคือเปิดโทรศัพท์แล้วเล่นยาวบางวันเล่นเกมบ้างบางวันดูหนังดูซีรี่บ้างดูยูทูปบ้าง(ผมมีภาวะสมาธิสั้นอยู่แล้วแต่ผมยัง
สมาชิกหมายเลข 8710535
พุทธวิธี จัดการกับ โรคกลัวสังคม
สมาชิกหมายเลข 7524605
ร้านสารพัดโลกหลังความตายยินดีต้อนรับครับ~
แหม... คงคิดว่าผมเบียวกันสินะครับ เอาเถอะ จะคิดงั้นก็ได้ แต่จะคิดว่า Roleplay ก็ได้นะครับ งั้นก็... สวัสดีครับ ผมคือ “โซล” เจ้าของร้านสารพัดของโลกหลังความตายครับ ถึงจะบอกว่าสารพัด แต่ก็
สมาชิกหมายเลข 9106826
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมไม่มั่นใจในตัวเองหรือโรคกลัวสังคมกันเเน่ครับ
ไม่อยากออกไปเจอใคร เช่น ไปตลาด ไปซื้อของ
ไม่กล้าไปที่ๆคนเยอะ มีอาการประหม่า เริ่มวิตกกังวล
จะไปไหนเเต่ละทีจะมีอาการเเบบนี้ตลอด รู้สึกใช้ชีวิตยากมาก ทำไงดีครับ