หน้าแรก
คอมมูนิตี้
แท็ก
คลับ
เลือกห้อง
ดูเพิ่มเติม
รวมมิตร
รัชดา
การ์ตูน
สีลม
มาบุญครอง
สวนลุมพินี
เฉลิมไทย
ไกลบ้าน
พรหมชาติ
กล้อง
แกลเลอรี่
บางขุนพรหม
ศุภชลาศัย
ชายคา
ก้นครัว
จตุจักร
เฉลิมกรุง
ชานเรือน
ซิลิคอนวัลเลย์
โต๊ะเครื่องแป้ง
ถนนนักเขียน
บลูแพลนเน็ต
พันทิป
ภูมิภาค
ราชดำเนิน
ศาลาประชาคม
ศาสนา
สยามสแควร์
สินธร
หว้ากอ
ห้องสมุด
กรีนโซน
หอศิลป์
บางรัก
ดิโอลด์สยาม
กรุงโซล
แก็ดเจ็ต
ไร้สังกัด
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พุทธวิธี จัดการกับ โรคกลัวสังคม
กระทู้คำถาม
ปฏิบัติธรรม
ศาสนาพุทธ
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมเผลอพึมพำคนเดียวเรื่อพ่อที่ทำให้ผมเป็นโรควิตกกังวล
คือผมเผลอไปพึมพำว่าถ้าพ่อเอาแต่พูดเรื่องแบบนี้คงไม่หายหรอกจำไม่ได้ว่าผมพูดรำคำญไปด้วยมั้ยพ่อเขาชอบพูดเรื่อง ศาสนาพุทธ เรื่องแบบต่างๆที่ทำให้เครียด เช่น เรื่องแบบข่าวเครียดในทีวี ผมกำลังเป็นโรงวิตกกังว
สมาชิกหมายเลข 5093098
ใครมีวิธีแก้อาการวิตกกังวลทางสังคม (Social Anxiety) บ้างครับ
สวัสดีครับนี่เป็นกระทู้แรกของผม ผมอยากรู้ว่าอาการวิตกกังวลทางสังคม มีวิธีที่แก้ช่วยแก้มันมั้ยครับ ทุกวันนี้รู้สึกว่าใช้ชีวิตยากมาก ผมอายุ16แล้ว เพื่อนผมที่โรงเรียนก็แทบจะไม่มี ผมไม่กล้าคุยกับใครเลยครั
สมาชิกหมายเลข 7863665
เมื่อก่อนผมเป็นคนอบอุ่น แต่เดี๋ยวนี้ผมเป็นเย็นชา ควรแก้ไขปรับปรุงตัวมั้ยครับ
เมื่อก่อนผมก็เป็นคนอบอุ่นดีครับ สดใส อารมณ์ดี บางทีก็ขี้ป๊อดร้องไห้ง่านด้วย แต่ผมเปลี่ยนไปเพราะผมรู้สึกมีความสุขกับคน ๆ นึงมากเกินไปครับ จึงทำให้ผมต้องเสียเธอไป ผมจึงไม่กล้าทำตัวอย่างงั้นเลยครับ เวลาม
สมาชิกหมายเลข 8110626
อยากหายจากโรคซึมเศร้า และแพนิค นอนหลับยาก รวมถึงการกลัวที่จะต้องเข้าสังคม
ผมมีอาการซึ่มเศร้าและแพนิค รวมถึงนอนไม่หลับ หลับยาก ร่วม 4 ปีกว่า ไปปรึกษาหมอคลีนิคพิเศษ หมอก็ให้นยาสำหรับอาการซึมเศร้า และยาช่วยให้นอนหลับง่ายและนานขึ้น มาทาน ยาก็เปลี่ยนวนไปเรื่อย ๆ เพราะอาการบ
สมาชิกหมายเลข 5867727
หาที่ระบาย
เราเป็นโรคชึมเศร้า ชอบอยู่คนเดียวอยู่ในห้องพูดน้อยไม่ชอบพูดเลยแหละเวลาเจอเรื่องแย่ๆหรือรู้สึกดิ่ง ก็จะไม่กล้าบอกใคร มันทรมานมากที่ต้องแบกรับความรู้สึกนี้ไว้คนเดียว ครอบครัวไม่ใช่เซฟโซนของเราเลยอยากหนี
สมาชิกหมายเลข 8092643
ระหว่างคนโสดคบแล้วขี้หึงหนักมาก กับ คนที่มีเจ้าของแล้วคบแล้วสบายใจ จะเลือกอะไรดีคะ
คนโสด = ดูแลดีทุกอย่าง ให้เงินใช้ ชีวิตสุขสบาย แต่เป็นโรคแพนิกวิตกกังวล หึงไปทุกเรื่อง แม้กระทั่งเรื่องอดีต ไม่ค่อยมีความสุข คนมีเจ้าของ = เอาใจใส่ดี มีพาไปกินไปเที่ยวบ้างตามโอกาส และคุยกันตลอด มีแต่
สมาชิกหมายเลข 8088890
ตอนเราต้องการกำลังใจ เราควรแสดงออกมายังไงหรอคะ
เวลาเราต้องการกำลังใจจะบอกคนอื่นยังไงคะ บอกไปตรงๆเลยมั้ย หรือต้องเล่าสิ่งที่เราเจอมาแต่แบบนั้นมันจะดูอ่อนแอไปมั้ย ในหัวเรากังวลเรื่องภาพลักษณ์มากเลย กลัวเขามองเราแบบนั้นแบบนี้ กลัวทุกคนจะตัดสิน ถ้าเรา
สมาชิกหมายเลข 7255768
เอาชนะความประหม่ากังวลของตัวเองอย่างไร
หลายครั้งแล้วที่ต้องออกไปแสดงความคิดเห็นหรือปัญญาต่อหน้าสาธารณชน (คุณครูและเพื่อนๆ) ในตอนที่อยู่คนเดียวนั้นคิดและพูดออกมาอย่างปราดเปรื่อง คล่องแคล่ว มีเหตุมีผลชัดเจน แต่เมื่อเกิดอาการประหม่า กังวล เก
สมาชิกหมายเลข 7521651
ควรพบจิตแพทย์มั้ย?
ตอนประถมช่วงวัยเด็กขี้อายมาก หลบหลังแม่ ไม่พูดไม่คุยยิ้มอย่างเดียว มัธยมก็ยังอายอยู่ไม่ค่อยพูด มหาลัย ก็อายอยู่ดี เพื่อนน้อย แต่ที่อ.เรียกออกไปอ่านแล้วไม่ต้องหันหน้าเข้าทางเพื่อน ไม่ประหม่า ทำได้ ยกเ
สมาชิกหมายเลข 3667118
โรคกลัวคนที่เคยสนิท
สมาชิกหมายเลข 5928944
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปฏิบัติธรรม
ศาสนาพุทธ
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แบ่งปัน :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พุทธวิธี จัดการกับ โรคกลัวสังคม