หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สัดส่วนเราถือว่า ok ยังคะ???
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
Cardio
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
อก 36 เอว 26 สะโพก 38
สูง 159 นน. 55
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นน ส่วนสูงประมาณนี้ สมส่วนรึยังคะ
เราสูง 161 หนัก 46 กก สัดส่วน 32:25:33 ต้นขา 19 นิ้ว สมส่วนรึยังคะ รึว่าผอมไป
สมาชิกหมายเลข 3460107
สัดส่วนเท่านี้หุ่นทรงอะไรคะ
เราเป็นคนสูง 150 หนักประมาณ 37 อก 29 เอว 24 สะโพก 31 ประมาณนี้ค่ะ 🥹🥹
สมาชิกหมายเลข 8587249
สัดส่วนแบบนี้ เรียกว่า อวบ หรือ อ้วนคะ?
อก 33 เอว 27.5 สะโพก 36
สมาชิกหมายเลข 3664616
สูง 152 หนัก 53 รูปร่างแบบนี้อยู่ในเกณฑ์ไหน (แนบรูป)
สัดส่วน อก 33 เอว 27 สะโพก 37 ต้นขา 22
buyaa
ร่างกายสัดส่วน
หน้าอก 33 เอว 26 สะโพก 33 สูง 165 น้ำหนัก 52 นี่ถือว่าหุ่นแปลกไหมคะหรือยังไง? #ร่างกาย
สมาชิกหมายเลข 5201503
ใส่กางเกงยีนส์มาสมัครงาน
เนื่องจากมีผู้สมัครที่มาสมัครงานและผู้สมัครก็ได้แต่งตัวโดยใส่กางเกงยีนส์ที่เป็นสี ทูโทน จากเข้มไปจางมาสมัครงาน ฉันที่เห็นรู้สกขัดใจ และฉันได้ถามความเห็นเพื่อน แ
สมาชิกหมายเลข 8949914
อยากเพ้นกางเกงยีนส์
ผมอยากเพ้นกางเกงยีนส์โดยที่เวลาซักเเล้วสีไม่ตกใส่กางเกงยีนส์ตัวมันเอง ต้องใช้สีอะไรครับขอเป็นสีน้ำเเละสีที่เป็นปากกาไม่ก็ดินสอขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8723767
กางเกงjnco แท้ไหมครับ
ช่วยดูหน่อยครับว่าแท้้ไหมและะราคาตลาดเท่าไร หรือบอกวิธีการดูก้ได้ครับมือใหม่
สมาชิกหมายเลข 7523919
การออกกำลังกายให้สม่ำเสมอทำไมมันถึงได้ยากขนาดนี้
พยายามจะเริ่มออกกำลังกายมาหลายรอบมาก แต่อุปสรรคเยอะเหลือเกิน ทั้งความขี้เกียจ ทั้งปวดเมื่อย หรือบางทีงานก็รัดตัวจนหมดแรง และเหตุผลอีกมากมายที่มี ใครเคยเป็นแบบนี
ยายตุ่มลูกตาไห
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
Cardio
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สัดส่วนเราถือว่า ok ยังคะ???
สูง 159 นน. 55