ผมมีอาการประหม่า,เขิน กับผู้หญิงทุกคนครับ

สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์และหลักจิตวิทยาที่ช่วยให้เรารับมือกับเพื่อนร่วมงานที่เห็นแก่ตัวได้อย่างมีสติ และไม่เสียสุขภาพจิตไปกับพฤติกรรมที่เราเปลี่ยนเขาไม่ได้ 🧩 ปัญหาที่เจอ: ชอบโยนงานให้

เราเป็นคนไวต่อความรู้สึกมาก เป็นคนคิดเล็กคิดน้อย คิดว่าเขารู้สึกแบบนั้นอยู่หรือป่าว หรือคิดแบบนี้กับเราหรือป่าว หรือบางทีได้ยินคำพูดคนนั้นพูดกับเราแบบนี้ แล้วไปพูดกับอีกคนอีกแบบ ทำไมมันไม่เหมือนกัน คิ

คือหนูต้องไปเรียนพิเศษที่หนึ่งคนเดียว ซึ่งตอนนี้หนูเครียดมาก ไม่ได้เครียดเรื่องเรียนแต่เครียดตรงที่เวลาเปิดประตูเข้าไปกลัวจะมีแต่คนมองแล้วหนูจะรู้สึกประหม่า กลัวว่าถ้าเรารีบไปเลือกที่นั่งมันจะไปแย่งที

→ สะท้อนตัวตนและประสบการณ์ชีวิต

เพื่อเป็นทาน กำลังใจให้แก่กันครับ

ทำเขินอาย   ประหม่า  ให้อีกฝ่ายรู้ ยังดูดีกว่าทำท่าทางหยิ่งๆนะครับ เขาจะคิดว่าเป็นคนน่ารักดี แต่ทำหยิ่งนี่อาจจะโดนมองในแง่ลบ แต่บางคนกลับคิดว่าแบบนี้เหละดูดีกว่าเขินอาย  ประหม่

https://www.youtube.com/watch?v=We5MHflWgpA จิตสำนึกคืออะไร? และเราจะสามารถสร้างมันขึ้นมาในเครื่องจักรได้จริงหรือ?   ในวิดีโอนี้ เราจะสำรวจว่าปรัชญาโบราณจากโลกตะวันออกนำเสนอแนวคิดใหม่ที่น่าสนใจเก

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ อยากถามเพื่อนๆว่าคิดยังไงกับเรื่องของหนู แล้วก็มีวิธีฮีลใจยังไงบ้าง ก่อนอื่นเลยต้องบอกว่าหนูเรียนพยาบาล ซึ่งหนูชอบและอยากเรียนอยู่แล้ว พอได้เรียนก็ยิ่งชอบไปอีก แต่หนูมีปัญหาเรื่องสุขภ