หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
[CR] รีวิว พบนักจิตวิทยาครั้งแรกกก
กระทู้รีวิว
สุขภาพจิต
นักจิตวิทยา
สวัสดีครับทุกคน มีใครรู้สึกว่าปีนี้เป็นปที่หนักหน่วงเหมือนกันไหมครับ ปีนี้ของผมมีทั้งเครียด กังวล นอนไม่หลับ หลักๆก็จากเรื่องงานทั้งนั้น ช่วงแรกก็พยายามฮีลใจตัวเอง แต่พอมาช่วงท้ายปีก็เริ่มไม่ไหวจนต้องปรึกคนรอบข้าง จนมีเพื่อนแนะนำMental Well Clinic ตรงจตุจักรมาให้ หลังจากลองไปมาแล้ว จึงอยากจะเล่าประสบการณ์ให้ทุกคนฟังครับ
อยากจะบอกว่าหลังจากไปที่นี่แล้วรู้สึกสบายใจมาก ทั้งบรรยากาศและนักจิตวิทยาทำให้เราผ่อนคลายสุดๆ พนักงานสุภาพ อธิบายละเอียด ไม่กดดัน ห้องปรึกษาก็เป็นส่วนตัว ตอนที่เราปรึกษามีให้คำแนะนำดีๆมาเยอะเลย แล้วก็มีใหลองทำกินจกรรมเพื่อ ให้เรารีเฟลคตัวเองด้วย
ถ้าใครกำลังเหนื่อย ทั้งจากเรื่องงาน ชีวิตรัก ครอบครัว หรือปัญหาอะไรที่แก้เองไม่ได้ ผมว่าการมาพบกับนักจิตวิทยาก็เป็นอีกทางเลือกที่ดอีกอทางเลยครับไม่ต้องกลัวว่าจะแปลกแตกต่างจากคนอื่นหรือป่วยเลย เพราะจริงๆมันก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับการดูแลใจเราจริงๆครับ ถ้าใครอยู่แถวจตุจัแนะนะนำเลยครับ คลินิกอยู่ในโครงการ the upper ground เลย ส่วนตัวผมโทรไปจองก่อน ใครมีเรื่องเครียดแนะนำเลยครับ
ชื่อสินค้า:
Mental well clinic
คะแนน:
CR - Consumer Review : กระทู้รีวิวนี้เป็นกระทู้ CR โดยที่เจ้าของกระทู้
- จ่ายเงินซื้อเอง หรือได้รับจากคนรู้จักที่ไม่ใช่เจ้าของสินค้า เช่น เพื่อนซื้อให้
- ไม่ได้รับค่าจ้างและผลประโยชน์ใดๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผ่อนคลาย มีความสุข ยังไงได้????
เพื่อนๆมีวิธืจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไง ถ้าตกอยู่ในสถานการณ์ กดดัน เครียด ทุกข์ เหนื่อย ท้อแท้ แต่อยากผ่อนคลาย มีความสุขให้ได้กับชีวิต เพราะร
สมาชิกหมายเลข 1834162
สนามเพลาะว่างเปล่า! ทหารรัสเซียยุติการต่อสู้พร้อมคำสารภาพอันน่าสยดสยอง การยอมจำนนครั้งใหญ่ปะทุขึ้น(อย่าพึ่งเชื่อ)
NIT International — สงครามในยูเครน | รายงานด่วน 🟥 ทหารรัสเซียยอมจำนนใกล้ฮูลิไอโปเล ในการเผชิญหน้ากับ “หุ่นยนต์” ที่หาได้ยาก | รายงานการปะทะ 338 ครั้งใน 24 ชั่วโมง | แรงกดดันที่โปครอฟ
สมาชิกหมายเลข 4363315
งานวิจัย Stanford ชี้ Chatbot 'นักบำบัด' ไม่ได้ฮีลใจ แต่กำลังพาไปสู่หายนะ
ไอเดียของการมี 'นักบำบัด' AI ส่วนตัวไว้คอยระบาย เป็นแนวคิดที่ฟังแล้วดูดี ในยุคที่ใครๆ ก็อยากมีคนรับฟัง แต่หาเวลาที่ตรงกันยากเหลือเกิน กระแสการใช้ ChatGPT หรือ Claude เป็นเพื่อนคุย พร้อมช่วยเยียวยาจิตใ
Magpies
[รีวิว] เหนื่อยใจเรื่องงานจนได้พูดคุยกับนักจิตวิทยาที่ Mental Well Clinic
เคยรู้สึกอะไรแบบนี้มั้ยคะ “เคยเหนื่อยจนไม่รู้ว่าตัวเองยังรู้สึกอะไรอยู่” “รู้สึกว่าสู้กับสิ่งที่ไม่มีวันชนะไหมคะ” เลยลองให้โอกาสตัวเองได้พักจริงๆ ครั้งแรก ที่ Mental Well C
ความเงียบไม่มีเสียง
รีวิวปรึกษานักจิตบำบัดครั้งแรกครั้งแรก
เคยไหม…มีช่วงที่ใจมันเหนื่อยแบบบอกไม่ถูก เหมือนตัวเองยังเดินไปข้างหน้าได้ แต่ความคิดมันวน ความกังวลมันดังเกินไปจนพักไม่ได้จริง ๆ เราก็เป็นหนึ่งในคนนั้นค่ะ อยู่ดี ๆ ช่วงหนึ่งทั้งความเครียด ความก
สมาชิกหมายเลข 9171873
ผู้หญิงที่คุณชอบ ลดความเครียดให้คุณได้จริงมั้ย ในทุกๆ กิจกรรมที่ทำร่วมกัน
ผู้หญิงที่คุณชอบ ลดความเครียดให้คุณได้มั้ยคะ สำหรับผู้ชาย ไปเจอมาค่ะ เกี่ยวกับเรื่องนี้ ไม่บอกค่ะว่าเจอมาจากไหน 55555555 แต่นั่นแหละค่ะ แค่สงสัย.... ว่าผู้หญิงที่คุณชอบ ทำให้คุณลดความเครียดลงได้จริง
สมาชิกหมายเลข 9090544
⚖️ เรากำลังใจดีกับตัวเองแค่ไหน…หรือกำลังสร้างกรรมโดยไม่รู้ตัวครับ❓
😊หลายครั้งเรามักตั้งคำถามกับตัวเองว่า ทำไมชีวิตช่วงนี้เหนื่อย เครียดหรือเจอแต่เรื่องเดิมๆ แต่ไม่ค่อยได้ย้อนมองว่า ในแต่ละวันเราปฏิบัติกับตัวเองอย่างไร❓…เรานอนพอไหม⁉️กินอาหารดีหรือเปล่า⁉️ พูดกับ
สมาชิกหมายเลข 7834482
มีใครทำงานแบบอยากลาออกทุกวันบ้างมั้ยคะ
ขอวิธีฮีลใจให้ไปต่อได้หน่อยค่ะ งานเครียดมาก+กดดัน ทุกวันนี้นอนแบบกึ่งหลับกึ่งตื่นหรือนอนไม่ค่อบหลับเพราะสลัดความเครียดไว้ที่ทำงานไม่ได้ หยุดส-อ ก็ไม่มีความสุข เหมือนมันเครียดสะสมทุกวัน คอยคิดตลอดว่าวั
สมาชิกหมายเลข 6165272
ไอเดียคลายเครียดเมื่อเหนื่อยล้าจากงาน
พักเบรกสั้นๆ: ลุกขึ้นยืดเส้นยืดสายทุกชั่วโมงหรือสองชั่วโมง เดินไปรอบๆ หรือหาอะไรว่างๆ ทำเพื่อเบรกสมอง สร้างมุมปลอดเครียด: จัดพื้นที่ทำงานให้สบายตาและเงียบสงบ เพิ่มต้นไม้หรือของตกแต่งที่ช่
Wikiman
วิธีลดแรงกดดันจากการทำงาน
การทำงานช่วยให้เรามีรายได้เลี้ยงชีพ พัฒนาศักยภาพ และสร้างคุณค่าให้กับสังคม อย่างไรก็ตาม การทำงานก็อาจก่อให้เกิดแรงกดดันได้เช่นกัน แรงกดดันในการทำงานอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ปริมาณงานมากเกินไป deadlin
สมาชิกหมายเลข 5248060
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
นักจิตวิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
[CR] รีวิว พบนักจิตวิทยาครั้งแรกกก
อยากจะบอกว่าหลังจากไปที่นี่แล้วรู้สึกสบายใจมาก ทั้งบรรยากาศและนักจิตวิทยาทำให้เราผ่อนคลายสุดๆ พนักงานสุภาพ อธิบายละเอียด ไม่กดดัน ห้องปรึกษาก็เป็นส่วนตัว ตอนที่เราปรึกษามีให้คำแนะนำดีๆมาเยอะเลย แล้วก็มีใหลองทำกินจกรรมเพื่อ ให้เรารีเฟลคตัวเองด้วย
ถ้าใครกำลังเหนื่อย ทั้งจากเรื่องงาน ชีวิตรัก ครอบครัว หรือปัญหาอะไรที่แก้เองไม่ได้ ผมว่าการมาพบกับนักจิตวิทยาก็เป็นอีกทางเลือกที่ดอีกอทางเลยครับไม่ต้องกลัวว่าจะแปลกแตกต่างจากคนอื่นหรือป่วยเลย เพราะจริงๆมันก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับการดูแลใจเราจริงๆครับ ถ้าใครอยู่แถวจตุจัแนะนะนำเลยครับ คลินิกอยู่ในโครงการ the upper ground เลย ส่วนตัวผมโทรไปจองก่อน ใครมีเรื่องเครียดแนะนำเลยครับ
CR - Consumer Review : กระทู้รีวิวนี้เป็นกระทู้ CR โดยที่เจ้าของกระทู้