เรารู้สึกเบื่อตัวเอง ไม่มีความสุข เครียดหลายๆเรื่องแต่ไม่รู้จะหาวิธีแก้ยังไงดี:(

กระทู้คำถาม

เราเบื่อตัวเองที่เราเป็นคนครึ่งๆกลางๆ ไม่มีอะไรดี เราไม่รู้จะพูดเรื่องนี้กับใครรู้สึกมืดแปดด้าน เราเป็นคนชอบคิดมากเก็บทุกเรื่องมาคิดจนทำให้เราแย่ไม่มีความสุขทั้งเรื่องครอบครัว การเรียน เพื่อน ทุกอย่าง เราพยายามจะปลง จะไม่คิดอะไรแต่เราก็ทำไม่ได้ เราอยากหาวิธีที่จะทำให้เราปล่อยวาง ไม่ต้องคิดมากไปหมดทุกเรื่อง มีใครเคยใช้วิธีไหนกันบ้างไหมคะ😕