สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเราและมีเรื่องอยากให้ช่วยมากค่ะ กลุ้มใจมาก เข้าเรื่องเลยเน้อะ ตอนนี้เรียนอยู่ปีหนึ่งเป็นเฟรชชี่ใสๆเลย เทอม 1 ในรั้วมหาวิทยาลัยรู้สึกดีมากๆค่ะ ได้พบเพื่อนใหม่ มีคนมาจีบ

สวัสดีค่ะทุกคน อย่างที่เราได้ตั้งคำถามเอาไว้ เราจะทำยังไงให้หายเครียดดีคะ ต้องขอบอกนิสัยของเราก่อน คือเราเป็นคนค่อนข้างอ่อนไหวง่ายมากเวลาที่มีเรื่องเครียดหรือไม่สบายใจเราจะชอบร้องไห้คนเดียวตลอดเลย หรื

อยุ่ๆก็กลายเป็นคนเครียดขึ้นมาเฉยเลยคะ

ช่วงนี้เครียดบ่อยไม่รุ้เครียดเรื่องอะไรอยู่ดีๆก็เครียดขึ้นมา ทุกคนช่วยแนะนำกันหน่อยสิค่ะ

สวัสดีครับ ตามหัวข้อเลยครับ ผมมีเเฟนเป็นโรคซึมเศร้าครับ เเต่ไม่ได้อยู่ด้วยกัน เเต่ผมจะไปนอนกับเค้าสัปดาห์ละ 2ครั้ง เเต่ถ้าวันไหนที่ไม่ได้นอนด้วยกัน จะโทรคุยกันครับ บางวันที่โทรคุยกันก็เจอเหตุการณ์ที่ว

จากที่หนูขาดยามา17วัน ตอนนี้หนูไปเอายากลับมากินได้5วันแล้วค่ะ แต่รู้สึกว่าเหมือนเริ่มใหม่เลย เพราะตอนนี้มีเรื่องให้คิดมากกว่าตอนยังไม่เข้าเรียนอีก ยิ่งช่วงนี้ใกล้สิ้นเดือนแล้ว ค่าห้องค่าน้ำค่าไฟค่ากิน

เครียดจังเลยครับ ทำคะแนนแบบทดสอบโรคซึมเศร้า แบบสอบถาม 9 ข้อ ได้ตั้ง 23 คะเเนน ตังก้ไม่มีไปหาหมอ กินข้าวก็กินได้นะครับแบบตักเข้าปากกินๆไป แต่แบบในหัวมันแบบไม่อยากกินเลย ไม่อยากินเลย เบื่อชีวิตมากทุกวัน

ตาม หัวข้อกระทู้เลยครับ บางที บางเรื่อง ก็ไม่รู้จะเครียดไปทำไมครับ บางเรื่องเครียดแต่พอเราคลายๆปมอะไรต่างๆมันก็ชอบคิดให้เอะใจอย่างนู้นอย่างนี้อีกควรทำอย่างไรครับ แต่ก่อนเคยเป็นจนหายไปเอง ตอนนี้เริ่มกั

พอปิดเทอมก็โดนห้ามออกจากบ้านแค่หน้าบ้านถ้าไม่มีเหตุจำเป็นที่ต้องออกจากบ้านก็ออกไม่ได้ เราทำงานบ้านทำทุกอย่างพอเราทำทุกอย่างเสร็จก็จะมานั่งวาดรูปในคอมเพื่อเอาไปลงyou tudeพอพ่อเรากลับมาเห็นเอาวาดรู้ก็บอ

สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถาม คนที่ป่วยเป็นซึมเศร้า และทำงานเป็นครูหน่อยครับ พอดีตอนนี้ตัวผมเองก็เป็นเหมือนกัน เพิ่งทราบว่าตัวเองเป็นเมื่อปีที่แล้ว ตอนทำงานเป็นครูเอกชน เขาเลยให้ออก แล้วในตอนนี้ ผมสามารถ