สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเราและมีเรื่องอยากให้ช่วยมากค่ะ กลุ้มใจมาก เข้าเรื่องเลยเน้อะ ตอนนี้เรียนอยู่ปีหนึ่งเป็นเฟรชชี่ใสๆเลย เทอม 1 ในรั้วมหาวิทยาลัยรู้สึกดีมากๆค่ะ ได้พบเพื่อนใหม่ มีคนมาจีบ

สวัสดีค่ะทุกคน อย่างที่เราได้ตั้งคำถามเอาไว้ เราจะทำยังไงให้หายเครียดดีคะ ต้องขอบอกนิสัยของเราก่อน คือเราเป็นคนค่อนข้างอ่อนไหวง่ายมากเวลาที่มีเรื่องเครียดหรือไม่สบายใจเราจะชอบร้องไห้คนเดียวตลอดเลย หรื

อยุ่ๆก็กลายเป็นคนเครียดขึ้นมาเฉยเลยคะ

ช่วงนี้เครียดบ่อยไม่รุ้เครียดเรื่องอะไรอยู่ดีๆก็เครียดขึ้นมา ทุกคนช่วยแนะนำกันหน่อยสิค่ะ

เครียดจังเลยครับ ทำคะแนนแบบทดสอบโรคซึมเศร้า แบบสอบถาม 9 ข้อ ได้ตั้ง 23 คะเเนน ตังก้ไม่มีไปหาหมอ กินข้าวก็กินได้นะครับแบบตักเข้าปากกินๆไป แต่แบบในหัวมันแบบไม่อยากกินเลย ไม่อยากินเลย เบื่อชีวิตมากทุกวัน

​สวัสดีครับ ผมชื่อนิว อายุ19ปี ผมมีพี่สาว2คนแม่นึงคนครับ พ่อเสียไป2-3ปี​เลยทำให้ผมเศร้าตั้งแต่นั้นมา ไม่ว่าเจออะไรเล็กน้อยที่เหมือนแทงใจก็ร้องใหออกมา ผมไม่รุ้ว่าผมเป็นอะไร แต่ผมเป็นคนคิดมาก วันๆเอาแต่

คือผมไม่มีอะไรที่จะอธิบายมากคือผมเป็นสิวมาหนักมากแต่พออาการที่เป็นสิวหายกลับทิ้งหลุมสิวแทบจะทั้งใบหน้าไม่รู้จะไปพูดความรูกสึกนี้กับใครผมเลยมาขอระบายในกระทู้นี้แหละ มันเสียอะไรหลายๆอย่างมากเสียความมั่น

สงสัยว่า สมัยก่อน มีโรคเหล่านี้ไหม เพิ่งเป็นกัน หรือ มันมีมานานแล้ว แต่ชื่ออื่น