เล่นกล้ามจำเป็นต้องเล่นหน้าท้องทุกวันไหมครับ

ผมเล่นกล้ามแล้วมีพุง ควรเล่นหน้าท้องทุกวันไหมครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
Preview
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  เพาะกาย สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่