หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราหลับตลอดเลยทำอะไรก็หลับใครพอทราบบ้างคะว่าเป็นเพราะอะไรและมีวิธีแก้ง่วงยังไงดันบ้างคั?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เราหลับตลอดเวลาเลย เวลาเรียนจดสมุดและฟังอาจารย์อธิบายตอนเรียนอยู่ดีๆก็หลับรู้ตัวอีกที่ก็ตอนตื่น อ่านหนังสือการ์ตูนหนังสือเรียนก็หลับ เล่นโทรศัพท์สักพักก็หลับ ทำการบ้านก็หลับ นั่งรถก็หลับ แบบหลับเกือบทุกเวลา เราก็แก้นอนเร็วบ้างแต่ก็ง่วงอยู่ดี กินลูกอมเปรี้ยวๆพอลูกอมหมดก็ง่วง กินน้ำก็ง่วง ใครพอมีวีธีแก้ง่วงบ้างคะ?ขอวอนผู้รู้ช่วยตอบด้วยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชอบหลับใส่แฟนโดยไม่รู้ตัว ทำให้มีปัญหากันตลอด รู้สึกผิดกับแฟนทุกครั้งเลย แก้ไขยังไงดีคะ ?
โดยปกติจะ VDO Call คุยกับแฟนทุกคืนอยู่แล้วค่ะ ประมาณ 1 ชม. อย่างต่ำ ถ้ามีฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งง่วง ก็จะบอกกันให้ทราบแล้วแยกย้ายบอกฝันดีค่ะ แต่ติดปัญหาที่เราบ่อยครั้งค่ะ ที่เราอยากคุยต่อ ใจเราไม่ได้อยากหลับ
สมาชิกหมายเลข 1473989
นอนหลักร้อย ได้กำไรหลักล้าน: ทำไม Sleep Optimization คือการลงทุนที่คุ้มที่สุดในชีวิต
ในยุคที่โลกหมุนไวและเต็มไปด้วยแสงสีฟ้าจากหน้าจอ เรามักเบียดบังเวลานอนเพื่อไปแลกกับความสำเร็จหรือความบันเทิง แต่รู้ไหมครับว่า "การนอน" ไม่ใช่การปิดสวิตช์ร่างกายให้หยุดทำงาน แต่มันคือช่
สมาชิกหมายเลข 6377631
ลองทำจิตบำบัดครั้งแรกในชีวิตที่ Happy Me Clinic — เป็นอย่างไรเราเล่าให้ฟัง
สวัสดีชาว Pantip ทุกคนนะคะ ปกติไม่ค่อยเขียนรีวิวอะไร แต่ครั้งนี้อยากมาแชร์จริงๆ เพราะรู้สึกว่ามันเปลี่ยนบางอย่างในชีวิตไปพอสมควร ไม่ได้มาโฆษณา แค่อยากให้คนที่กำลังลังเลอยู่ได้อ่านประสบการณ์จริงบ้าง ว่
IntoTheUNKNOWN
เป็นคนหลับง่ายมากค่ะ บางทีก็หลับแบบไม่รู้ตัว
การหลับง่ายของเราตอนนี้เป็นปัญหามากค่ะ เพราะเราเกือบจะตกจากรถตอนนั่งซ้อนอยู่เพราะอาการหลับหลายรอบมาก แล้วก็มีอาการตอนนั่งเล่นโทรศัพท์ดีๆ ก็เผลอหลับปล่อยโทรศัพท์ล่วงหน้าจอแตกหลายรอบมาก (ยิ่งถ้านอนเล่นค
สมาชิกหมายเลข 2478071
4 สัญญาณเตือน นอนกรนแรง ความดันพุ่งทั้งคืน
นอนกรนเสียงดังจนคนข้าง ๆ นอนไม่ได้ หลายคนคิดว่าเป็นแค่เรื่องน่ารำคาญหรืออ้วนขึ้น แต่ความจริงแล้ว การนอนกรนแรงอาจกำลังทำให้ความดันโลหิตพุ่งทั้งคืนโดยไม่รู้ตัว ร่างกายควรพักในตอนกลางคืน แต่กลับต้องตื่นส
parn 256
คุยกับแฟนละเผลอหลับเกือบทุกคืนทำไงดีครับ?
ก็คุยแชทกับแฟนตกกลางคืนก็ไม่ได้รู้สึกง่วงอะไรแต่ดันเผลอหลับเกือบทุกคืนจะบอกว่าง่วงนอนก่อนนะก็ไม่ได้เพราะไม่รู้ตัวว่าจะหลับ เป็นอย่างงี้มาประมาณ3เดือนแล้ว ตื่นมาแฟนก็งอน พอง้อแล้วบอกแฟนว่าอย่าทิ้งเค้าไ
สมาชิกหมายเลข 4109690
ง่วงบ่อยๆ ตอนกลางวัน อาจไม่ใช่แค่นอนน้อย... ระวัง! เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย
ง่วงบ่อยๆ ตอนกลางวัน อาจไม่ใช่แค่นอนน้อย... ระวัง! เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย เคยเป็นไหม? นอนหลับเต็มอิ่ม 7-8 ชั่วโมง แต่พอถึงตอนกลางวันก็ยังรู้สึกง่วงซึม หาวบ่อย หรือหนักสุดคือเผลอหลับไปเฉยๆ ถ้ากำล
โรงพยาบาลรามคำแหง
รายงานความคืบอยู่กับที่ ศุกร์ ที่ 27 ก.พ. 2569 (ตอนนี้บ่าย 2 ขอลาไปเริ่มงานของวันก่อนจ้ะ สายแล้ว) 🤍
ตื่นสายบ้าง หลับบ้าง ดูยูทิวบ์บ้าง เล่นเกมบ้าง เพิ่งจะได้ฤกษ์ลงมือทำงานประจำวัน แต่จะเป็นงานวาด ๆ สำหรับด้านคันเจ้อ ผสมด้วย ยังไม่ทำโค้ดนะ ส่วนเกมขนาดจิ๋วที่ว่าอยากลอกเลียน ไอเดียก็ฟุ้งอยู่ และยังนึก
อวัยวะชิ้นนั้น
❤️ ชื่อเรื่อง : คืนที่ฝนไม่เคยหยุดตก (นิยายรักดราม่า / Fiction)
🌸ตอนที่ 1 : รอยร้าวที่ไม่มีเสียง ฤดูฝนปีนั้นมาถึงเร็วผิดปกติ… แต่สิ่งที่มาเร็วยิ่งกว่า คือระยะห่างที่เกิดขึ้นระหว่างฉันกับเขา—แบบที่ไม่มีสัญญาณเตือนใด ๆ เขาเคยเป็นคนที่โทรหาฉันก่อนนอนทุกค
สมาชิกหมายเลข 7177438
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราหลับตลอดเลยทำอะไรก็หลับใครพอทราบบ้างคะว่าเป็นเพราะอะไรและมีวิธีแก้ง่วงยังไงดันบ้างคั?