ทำอย่างไรดี ทำการบ้าน,อ่านหนังสือแล้วง่วงมากกกกกกก?

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย ปัญหาชีวิต ปัญหาสังคม หนังสือ สุขภาพจิต

คือช่วงเทอม 2 มีกิจกรรมเยอะ และการบ้านก็เยอะด้วยค่ะ แถมจะสอบเข้าอีก พอกลับมาถึงบ้านทีไรทำการบ้านและอ่านหนังสือไปได้สักพักก็ง่วงมากเลย เลยแก้ด้วยการไปนอนก่อน 15 นาที กลายเป็นว่าไม่ตื่นอีกเลยถึงเช้าของวันถัดไป T T ไม่ได้ยินเสียงปลุกจริงๆนะ ขี้เซามาก มีครั้งนึงมีคนมาปลุกให้ตื่นแล้วพอทำเลขได้ 2 ข้อก็ง่วงอีก แล้วก็ไปหลับที่โซฟาเลย ฮ่าๆๆๆๆ TT o TT

ทำไงดีคะ ทำการบ้านไม่ทัน อ่านหนังสือไม่ทันด้วยยยยย เศร้าาาา!!!!