หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธิปลุกคนขี้เซาให้ตื่นครับ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
เขาเป็นคนขี้เซามากนอนได้ทุกเวลาทุกที่คือสรุปถ้าง่วงเขาก็จะนอนแต่ปัญหาอยู่ที่เขาเป็นคนที่ปลุกไม่ค่อยตื่นหรือตื่นนอนต่อ
เวลาผมคอลกันอยู่เขาสอบเผลอแล้วผมก็ปลุกไม่เคยตื่นสักครั้ง
ใครพอจะมีวิธีปลุกคนที่หลับคาสายโทรศัพท์ให้ตื่นบ้างครับ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผ่านมาเกือบเดือน ตอนนี้คุณภาพการนอนผมดีขึ้นมากแล้วครับ
ที่เคยตั้งกระทู้ว่านอนไม่ค่อยหลับ หลับยาก..หลับแล้วตื่นกลางดึกบ่อย ตอนนี้นอกจากงดกาแฟ , งดนอนตั้งแต่หลังเที่ยง งดดูหน้าจอก่อนนอน ไม่ออกกำลังหรือกินใกล้เวลานอน 3 ชม. แล้วก็ยังมีเสริมด้วย.. - กินคาโมไม
สมาชิกหมายเลข 1620202
ฝันว่างูเหลือมรัดแขนซ้าย แปลว่าอะไร
ช่วงราวๆตี 4 ในความฝันเหมือนอยู่สภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่น มองเห็นตัวเองตื่นแล้วนั่งบนเตียง มองออกไปที่ระเบียงที่มีแสงไฟริบหรี่ตอนกลางคืนในใจกลัวว่าจะมีงูเข้ามาทางระเบียง จู่ๆมองไปที่มือซ้ายกำลังจับคองูเหล
สมาชิกหมายเลข 952426
7 สัญญาณที่บ่งบอกว่าเรานอนหลับไม่สนิท พร้อมวิธีแก้
แม้จะนอนครบ 8-10 ชั่วโมง แต่หากนอนหลับไม่สนิท นอนหลับไม่ลึกพอ อาจมีผลต่อสุขภาพ มาเช็กสัญญาณบอกว่าเรานอนหลับไม่สนิทพร้อมวิธีแก้กัน 7 สัญญาณที่บ่งบอกว่าเรานอนหลับไม่สนิท ฝันร้ายหรือฝันบ่อย การฝันร้ายหร
สมาชิกหมายเลข 2469579
ฮาวทูวิธีปลุกตัวเองที่ขี้เซาหน่อยค่ะ
เราเป็นคนขี้เซามากๆเลยค่ะ เลยอยากรู้ว่าคนที่ขี้เซาเหมือนกันปลุกตัวเองยังไงให้ตื่นหรอคะ เรานอนไม่หลับเลยพอตอนเช้าจะง่วงมากมาก ขอวธีปลุกตัวเองให้ตื่นหน่อยค่ะ เราตั้งนาฬิกาปลุกก็แล้วได้ยินบ้างไม่ไ้ยินบ้า
สมาชิกหมายเลข 7530780
แบบนี้คือโกหกไหม คนเราหลับได้แบบนี้จริงหรอ??!
มีใครเคยหลับตั้งแต่1ทุ่มถึง5ทุ่มแล้วตื่นมาเล่นโทรศัพท์ประมาณ30นาทีแล้วเผลอหลับต่ออีกยาวๆถึงเช้าเลยไหมคะ?? สงสัยมากเลยค่ะเพราะไม่เคยเจอแบบนี้จริงๆ พอดีจะจับผิดคนอ่ะค่ะเป็นครั้งแรกที่เค้าเป็นแ
สมาชิกหมายเลข 7413008
อยากจะร้องเรียน SpaceX อยากจะฟ้อง Elon Musk ครับ 🤣🤣🤣🤣
ไม่มีอะไรหรอก แค่ clickbait กระทู้เล่นๆ กระทู้เรียกแขกเฉยๆครับ 🤣🤣🤣🤣 เรื่องของเรื่องคือ พวกเอ็งเปลี่ยนเวลา ปล่อย Starship Flight 10 ได้หรือเปล่า (วะ) ไม่เห็นใจ มนุษย์ค้างคาวอย่างเรา เลยอ่ะ อุตส่าห์
totoonline
ง่วงทั้งวัน นอนไม่หลับ Sleep Paralysis
สวัสดีค่ะ มีเรื่องอยากจะสอบถามนิดหน่อยค่ะช่วงนี้นอนหลับไม่เพียงพอเลยกลางคืนก็ไม่นอนเลยกลางวันก็นอนไม่หลับแต่ง่วงตลอดเวลาบางทีหลับไปได้แปปเดียวมีคนโทรตามหรืองานเข้าหรือเกิดอาการ Sleep Paralysis หลังจาก
สมาชิกหมายเลข 8851845
ทำยังไฃดี แบบบนี้มันงี่เง่ามากไหมคะ
เรานั่งเรียนข้างหน้าเห้องเล้วหลับหลับในเรียนที่มีคนอยู่เยอะแล้ววหลับเเบบอ้าปาก เพื่อนไม่ปลุกบอกเราด้วยซ้ำ แต่่เพื่อนกลับหัวเราะเเล้ถ่ายรูปเรา(เราเกรงใจอาจารย์แต่ง่วงมากจริงๆค่ะ) ถ้าเราน้อยใจเพื่อนงี่เ
สมาชิกหมายเลข 6471258
มีวิธีทำให้ตื่นง่ายๆไหมคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราเป็นนักเรียนมปลายทีตื่นยากมากๆค่ะ มันขนาดที่ว่าเราตอนนอนไม่ได้ยินเสียงอะไรเลยค่ะตั้งปลุกถี่ๆก็ไม่ช่วยค่ะ จนแม่บ่นทุกวัน เราเคยลองใช้แอพนาฬิกาปลุกที่มันต้องคิดเลขเท่านั้นๆถึงจะ
สมาชิกหมายเลข 6449505
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธิปลุกคนขี้เซาให้ตื่นครับ
เวลาผมคอลกันอยู่เขาสอบเผลอแล้วผมก็ปลุกไม่เคยตื่นสักครั้ง
ใครพอจะมีวิธีปลุกคนที่หลับคาสายโทรศัพท์ให้ตื่นบ้างครับ?